Gjest HeC87 Skrevet April 22, 2013 Rapporter Share Skrevet April 22, 2013 Jeg er ei jente på 25 som har ei litta ei på 4 måneder som fullammer.. Vekta ligger på 103,5 og jeg er 171 høy! jeg går trilleturer så å si hver dag og har nettopp startet opp med styrke trening i tillegg:) Det jeg lurer på da er hvor mange kcal i bør jeg ligge på perr dag? Har holdt meg på sån ca 1700-1900 fram til nå og har gått ned 6 kg og 12 cm rundt livet,men er forsatt usikker på om jeg spiser for mye eller for lite ettersom jeg ammer? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå