Pån igjen :)

[Gjest veps]

Hei Jeg er ei jente på 26år som skal starte pån igjen.

Var på kurs for litt over et år siden og da gikk jeg ned 10kg ca. Jeg har 15kg igjen før jeg er i vekta jeg er fornøyd med så da har jeg meldt meg på igjen

Men trenger hjelp til motivasjon så håper dere flotte mennesker også kan hjelpe meg.

 

Første spørsmål: Noen andre som føler at de får sukkerabstinenser?

 

 

Elisabeth

[Gjest siljepia]

Hei!

Jeg er en jente på 23 år. gikk også på kurs for et år siden med samme resultat, minus 10kg.

Har 10kg igjen, de sitter så alt for godt.

 

Har vært veldig av og på i sommer, men nå føler jeg at det begynner å gå seg til igjen.

 

Jeg har mye skukkerabstinenser, så jeg har kuttet ALT, fra i dag, hehe,.

Det hadde gått så bra den siste uka, åsså skulle vi kose oss litt i går, men jeg tok helt av i godisskåla.

Men hvis jeg ikke rører noe sukker, så forviner abstinensene etter ca 1 uke. Jeg får ikke til å spise bare litt, så da må jeg bare holde meg helt unna..

 

Silje

[Gjest veps]

Jeg klarer heller ikke å slutte når skåle først er fremme

Så holder meg helt unna til lørdager, men føler meg nesten som narkoman. Blir jo helt tullete. :/