Gå til innhold

ett glass vann


Gjest snartsmart
 Share

Anbefalte innlegg

Heisann

 

Min kursleder sier at et glass vann er ca 1,5-2 dl. Når du da skal ha 10 glass vann er du oppe i 1,5 til 2 liter vann. Jeg regner ca. 3 glass på 0,5 liter. Når du trener skal du ha enda mer vann.

 

noris :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Heisann

 

Min kursleder sier at et glass vann er ca 1,5-2 dl. Når du da skal ha 10 glass vann er du oppe i 1,5 til 2 liter vann. Jeg regner ca. 3 glass på 0,5 liter. Når du trener skal du ha enda mer vann.

 

noris :)/>

Jeg tenker at det er 1,5 dl. Fordi når man skal velge 1 glass juice på kalori guiden/matvare guiden så regnes ett glass som 1,5 dl. Det same gjør vin og melk. :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...