Mosjonsløp i Bergen

[Samba]

Jeg har alltid slitt veldig med å motivere meg selv til trening. I år var jeg deltaker på Svøm Langt- kampanjen fra januar til mars. Da trente jeg 3-4 ganger pr uke, først 30 min styrke og deretter 30 minutter med svømming. Etter at konkurransen var over har jeg ikke satt mine bein i treningstudiet! Så jeg har innsett at jeg MÅ ha et mål eller en utfordring knyttet til treningen. Så derfor har jeg bestemt meg for at jeg skal arrangere mitt eget mosjonsløp etter sommeren. Jeg har som mål at jeg søndag 17. august skal klare å løpe en hel runde rundt Tveitevannet på Storetveit (1,85 km). Slik det er i dag blir jeg utslitt bare av å gå, har prøvd å løpe litt et par-tre ganger men orker ikke mange sekundene før jeg må gi meg. Så skal jeg klare dette må jeg trene hardt! Har lastet ned appen til Nike så jeg kan se fremgangen fra uke til uke. Og laget spilleliste med løpelåter på Iphonen. Har tatt runden 3 ganger nå, fortsatt mye gåing og lite løping men har forbedret gjennomsnittsfarten med 1 minutt. Så er godt i gang:)

Og dersom jeg blir riktig flink melder jeg meg på Fanamilen i september også!

Dersom det er noen andre fra Bergensområdet som har like dårlig kondis som meg, og som kunne tenke seg å bli med på utfordringen er det bare å melde seg!