ustabil vekt

[Gjest sunnysol]

Er det vanlig at vekta svinger litt helt i begynnelsen når man begynner med Roede kurs?

Jeg begynte for tre dager siden og har jo lagt på meg nesten 1kg...Sliter litt med å spise nok da.Men håper at jeg skal komme inn i det etterhvert:-)

[Gjest Rund og blid!]

Du får vel gje det litt fleire dagar før du begynner å tenke på dette, kroppen har mykje nytt han skal venna seg til med Personlig syns eg det er best å vega/måla seg ein gong i veka, ellers kan du bli totalt frustrert. Vekta har svinga både opp og ned frå dag til dag hjå meg, så for meg er det totalen pr veke som er mest interessant å vita.