Gå til innhold

Fjelltur???


Gjest Scorpiogi
 Share

Anbefalte innlegg

Gjest Scorpiogi

Finner ikke terrenggåing, eller fjelltur eller noe som ligner. Gikk en 5 timers fjell/skogstur i dag, det var både bratt og tungt. Blir feil å skrive bare gange liksom... Noen som vet hvilken kategori som forbrenner omtrent like mye?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei! Du fått ganske bra uttelling for gange hvis du velger ganske rask fart - 6-7 km/t. Husk at det er ikke så intensivt å gå, da hadde du neppe holdt i 5 timer.

 

Det blir uansett mye mer enn dagsrasjonen din i kalorier... ;)

 

Kjempebra jobba! :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 6 months later...

Lurer på det samme... Gikk fjelltur idag og hadde på endomondo på mobilen, så ser hvor lang tid jeg brukte opp til toppen og ned, og hvilken fart jeg hadde. La inn 50 min gå oppoverbakke og 50 min gange her på registreringa, men likevel er det jo mye tyngre å gå i skogs/fjellterreng enn om det skulle vært på en tredemølle...

 

På endomondo kan jeg velge mellom "hiking" og "walking", som gir hhv 900 og 450 kcal på den samme ruta, så det har jo mye å si hvilken man velger. Har jo ingen anelse hva som er rett heller, har jeg forbrent 900 eller 450 kcal liksom, det er jo litt forskjell :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...