Kaja123 Skrevet September 25, 2014 Rapporter Share Skrevet September 25, 2014 Hei alle sammen Jeg har hatt vansker med kosthold lenge, på forskjellige måter, og vet ikke hva som er normalt lenger. Er normalvektig, men er usikker likevel. Hva tenker dere om dette? Spiser 100 g cottage cheese og et knekkebrød med ost til frokost Bladsalat med en hel avokado og cherrytomater til lunsj En veldig stor salat med fetaost og kylling eller bønner, dressing og mais + en liten sjokolade til middag En skyr og en neve nøtter til mellommål Er dette en grei plan? Er moderat aktiv. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå