ned 32 kilo 10 igjen!

[skorpy]

Hei!

 

Det siste året har jeg gått ned 32 kilo. Gjort det alene, etter å ha gått mange kurs før. Mangler 4 kilo til jeg får bukplastikk. Men vil gjerne ned 10 kilo til.Startet med å følge grete roede og skrive opp hva jeg spiste. Gikk over til 5/2 dietten med grete roede de andre dagene minus en kosedag. Nå er jeg på karboredusert roede meny. Følt at det har vært det beste, å forandre litt.

Nå trenger jeg å følge litt med her, for å få litt inspirasjon til å klare de siste :)/> Mageoperasjonen er jo også det da :)/>

[Gjest Ekorn]

Hei,

Hvordan går det med deg?

 

 

Hei!

 

Det siste året har jeg gått ned 32 kilo. Gjort det alene, etter å ha gått mange kurs før. Mangler 4 kilo til jeg får bukplastikk. Men vil gjerne ned 10 kilo til.Startet med å følge grete roede og skrive opp hva jeg spiste. Gikk over til 5/2 dietten med grete roede de andre dagene minus en kosedag. Nå er jeg på karboredusert roede meny. Følt at det har vært det beste, å forandre litt.

Nå trenger jeg å følge litt med her, for å få litt inspirasjon til å klare de siste :)/>/> Mageoperasjonen er jo også det da :)/>/>