Gjest Nelly82 Skrevet Januar 15, 2016 Rapporter Share Skrevet Januar 15, 2016 Hei, Skal ut å spise med en nære venninne i kveld, vi har ikke setts på lenge. Har ikke vært en hel uke på GR, men har klart dagene så langt fint da jeg fått "bestemme" maten selv. Hva er viktig å tenke på i kveld? Har tenkt å spise et liten mellommåltid straks før, men sen? - Kutte ut alle karbohydrater i middagen? - Spise en forrett meget langsomt? - Legge på 1 times trening i morgen? - Lov med 1-2 glass vin? Vet jo at jeg har kosemerker, men er livredd å ødelegge for meg (neste møte/veiing på tirsdag).... Tar gjerne imot tips på om hvordan jeg "stålsetter" meg, hehe =) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå