Gå til innhold

Fruktsukker


Gjest Taklampe
 Share

Anbefalte innlegg

Gjest Taklampe

Jeg pleier å lage meg et glass med smoothie hver dag og lurer på om jeg kan få for mye fruktsukker og at Jeg da går opp i vekt eller at Det får negative konsekvenser?

 

Det jeg har i smoothien er

Bringebær, blåbær, jordbær, kiwi, vann og en skje med yoghurt.

 

Er det bra for meg? Burde jeg kutte det ut?

Får jeg for mye fruktsukker av å ha et glass av det hver dag? Sikkert et dumt spørsmål, men vil jo ikke gå opp....

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...