Ildsjelenes oppdatering for 13.03

[Gjest Nathalie]

Hei alle Ildsjeler!

 

Her følger tallene for forrige mandag!

 

 

Bitta: 80.5/ -1.2 / 13.5/ 67/ x (UKENS VINNER )

Ebelle: 84.8/ -0.3/ 18.8/ 66/ 100

Fjellgeita: 76.5/ -0.2/ 11.5/ 65/ 80

Lisja: 69.7/ +0.3/ 14.2/ 55.5/ x

Nathalie: 72.3/ 0/ 14.3/ 58/ x

Ninni70: ?

Nselk: 67.4/ -0.6/ 12.4/ 55/ 89

Solbæret: 75/ 0/ 10/ 65/ x

 

 

Flotte greier folkens! Back in business!

 

Håper på full telling på veiing i mårra!

 

Klem fra Nathalie

[Gjest ebelle]

Flott å ha deg tilbake Nathalie!!

Og gratulerer til ukens vinner: Bitta!! :-)

Jeg har trent 21,3 trimpoeng denne uka. Har vært flink med maten og ikke skeiet ut for mye med alkohol heller så jeg krysser fingrene for veiing.

Jeg har jo veiedag tirsdag så jeg kommer med resultatet da :-)

[Gjest Nselk]

Jeg glemmer vel veiinga i morra tidlig som de siste to ukene...

 

I dag har jeg vært på fektekurs med teatergruppa, og jeg sloss med både kårde og dolk, og lærte å sloss med hendene *med* lyd uten å skade! Stagefighting!! Kult! Men det var hardt!! Jeg merket at kondis og muskler er totalt fraværende, så her må det trening til! Jeg har fått en Pilates-dvd, kjøpt meg gymball og bok, og skal begynne med Pilates og Yoga her hjemme på kveldstid når ungene har lagt seg. Jeg skal også prøøøve å begynne med litt heftigere og hyppigere gåturer. Men men... jeg er sliten og lemster i kroppen nå, og gleder meg til å køye!!