6 kilo ned.

[Gjest bella13]

Hei,

Jeg ønsker å gå ned 6 kilo til. Jeg fikk en datter i slutten av februar og fullammer. Er blitt flink til å trille turer og har spist sunt i 5 uker nå. Det har gitt resultater, men som sagt jeg ønsker å gå ned 6 kilo til. De siste kiloene er vanskeligst, så da tenkte jeg at det kunne være lurt å være med her.

 

Jeg har lett overalt her inne, men jeg finner ikke ut hvor jeg regner ut hvor mye jeg kan spise. Noen som kan hjelpe meg ?

 

Takk