Gå til innhold

på`an igjen..


Gjest cice

Anbefalte innlegg

Ja,så er jeg komt hjem fra ferie og gleder meg til å sette i gang .. tenkte mye på kostholdet i ferien å, men tørr ikke gå på vekta før neste fredag selv om klærne passer.

Jeg sliter med å komme ned under 80-tallet.. Vippet frem og tilbake fra 78-82kg i over 1år nå..

tålmodigheten begynner å få seg en knekk.. men skal klare å holde ut.

Er det noen der ute som har samme problemet eller har hatt det?

Noen gode råd?

La på meg 38kg da jeg ble gravid av mange grunner,bla. helsemessige grunner og dårlige matvaner..

gikk ned 18kg, men veier 81kg nå, så da har jeg gått ned 15kg.

Har 25kg igjen før jeg er fornøyd.. men setter meg delmål underveis.

Mitt neste mål er at vektnåla skal vise 75kg til jul.

Noen som kan gi meg litt input og kanskje noen nye ideer til trening?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...