Rapporteringstråd for uke 35

[Gjest Agirl]

Jeg prøver meg med en "rapporteringstråd" for uke 35

 

Mine tall

ned i dag: - 0,8 kg

Ned i alt: - 2,0 kg

to go: 21 kg

Jeg må ta mål. Har ikke kommet så langt ennå.

 

Og dere andre?

[Gjest storogtung21]

vekt start: 100,3

 

vekt i dag 98,5

 

 

altså ett vekt tap på 1,8 kg

 

har ikke tatt mål. holdt på en uke.

 

vekt mål 70 kg

[Gjest Cattis]

God ide, mer oversiktlig :-)

 

Start 110,5

Nå 103,3

 

Denne uken ned 1,5 kg

 

Har ikke tatt målene

[Gjest blinda]

Hallo

 

Begynner på internett kurs i dag jeg så har ikke noe vekttap før (forhåpentligvis) neste onsdag.

 

Vekt i dag : 99,9

 

Har digital vekt og prøvde flere ganger og dette var tallet den viste.......

 

Tallet jeg ønsker den skal vise er 68-70 kg så nå er jeg i gang.....

 

fra blinda

[Gjest nanny]

Ups! Litt treg med rapporteringen, hadde veiedag mandag.

 

Denne uka: Fra 104 kg til 103,3 kg

Ned: 700 gram

 

Ned i alt: 1,7 kg

 

Igjen til målet: 25,3 kg

 

Pæra

[Gjest vil]

Startet med frisk mot sist mandag. Veide da 91 kilo(og det er det kun dere som vet!)-fordelt på 172 cm

Skal veie meg mandager, og kommer med rapportering fra og med uke 36. Ser det er mange flinke folk med her. Godt å være med i et felleskap.

Jeg har gått GR kurs for noen år siden, skal prøve å følge opplegget på egenhånd denne gang.

"Sees" neste uke.

 

Ps. HOLD UT I HELGA!

[Gjest xldama]

Har gått ned 0,4 kg denne uka.

 

veier nå 94,6

endelig mål: 70

 

 

denne linken var en kjempegod ide:-)

[Gjest bollapinsvin]

Denne uken - 1kg

Totalt -2 kg på to uker.

 

Dette lover godt.

(28 kg igjen)

[Gjest HIS]

God ide, mer oversiktlig. Begynnte kurs onsdag 30 august og målet er 20 kg. Spiser gjevnt og trutt

[Gjest sussebassa]

hei dere .ser det er flere som er motiverte og flinke det gir også meg til å stå på. jeg håper å gå ned 20 kg veier i dag 79kg . begynte på gr 28 august mitt første kurs. er kjempe spent på hvordan det skal gå. men jeg noterer flittig alle mine kal i løpet av dagen og det er faktisk morsomt å følge hva jeg egentlig spiser i løpet av en dag.jeg skal stå på og dette skal jeg klare .interessant å følge i nnleggene her . stå på dere, sammen er vi DYNAMITT. SUSSEBASSA