Førstegangspålogger.

[Gjest Steinbukk]

Hei; dette er første gang jeg deltar her ilag med så mange motiverte mennesker!!!!!! Jeg er 150 høy og veier idag 61 kilo, og det merkes på hele kroppen og spesielt ryggen. Mitt første mål er å gå ned 6 kilo før jul, og det er jeg nødt til å klare, har avtalt faste veiedager hos min fastlege, og skal ned 2 kilo i måneden og ved å være med i vektklubben så skal jeg klare det. Skal til legen å veie meg i uke 39. Jeg veide meg hos legen sist i august og veide da 62!!!! kilo-altfor mye for lille meg. Føler meg aldeles ikke i form. Bestemte meg i fjor høst også , alene, men det har ført til at jeg gikk opp 2 kilo på ett år!!!! Jeg har både barn og hund i huset men det skulle man jo ikke tro ifølge vekta. Jeg er vel egentlig ganske bevisst på hva jeg spiser på dagen, men jeg ser jo det at jeg spiser altfor mye....og når kvelden kommer er det altfor lett å snike og snoke i kjøleskap; matskap, fryser mm...... Jeg er glad i å gå turer og har besteget et par fjelltopper i min kommune et par ganger hvert år de siste 3 år, så viljestyrken og pågangsmotet er der en plass, det er bare å hente det frem. Jeg har bestemt meg, og når jeg avtaler hos legen så må jeg skjerpe meg!!!! Det ga meg god inspirasjon ved å gå inn her og lese hva dere andre har skrevet, godt at alle har samme problem så vet man om hverandre og at JEG er ikke alene om dette!!!! GOD HELG ALLE SAMMEN; HVIS VI STÅR SAMMEN SÅ KLARER VI HELGEN???? Nå skal jeg ta huset et vers og svi av noen kalorier, og etterpå;;;MAT.

[kikii]

Bli med i forumet "Ned 7 kg til jul" da vel! Der rapporterer vi resultater hver uke og hjelper hverandre med å holde motivasjonen oppe;-)

[Gjest Steinbukk]

Ja det var jo det jeg tenkte i utgangspunktet, jeg fikk det bare ikke frem. Det var så mye nytt, og så mange nye inntrykk. Imorgen hvis det er vær blir det en ny fjelltur, en heldagstur. Barnevakt er ordnet og hundepass er i boks; valpen er bare 8 uker gammel og en skikkelig rabbagast, må være under tilsyn av hundevante kjentsfolk....kan bli en arbeidssom dag for dem, pass av valp krever sin mann......Når den blir litt større blir det en flott turkamerat i jakten på å forbrenne flest mulig kalorier.....God helg

[kikii]

Hund er morsomt og kjempeflott selskap på turer:) Min faste løpepartner er en 4 år gammel dachs, har også begynt å få med meg jack russel terrieren vår på 7 måneder. Kjempegøy!

Håper du hadde en fin helg og at dere kom dere på langtur. Det er så deilig å være ute i naturen, virkelig godt for kropp og sjel!

[Gjest Buldre]

Hei slankere og hundevenner!

 

Artig å lese innleggene deres - hvor mat og slanking naturligvis er i fokus, men også andre ting som hund og fjellturer.

Er selv hundeeier og svært glad i natur og uteaktiviteter. Har syklet endel og trent noe styrketrening i helsestudio, men de siste to årene har det blitt lite trening og mye kos med mat og vin.....!

Fullførte et GR-kurs i 2001 og gikk da ned 9 kilo. Nå har vekta krøpet sakte men sikkert opp igjen, og jeg er tilbake på 75,8! Ønsket vekt er 68kg.

Håper vi kan motivere hverandre gjennom vektklubben. Har aldri deltatt i lignende, men det ser artig ut!

 

Stå på!