Heisann!!

[Frøydis]

Jeg er ikke egentlig direkte ny her, men jeg har vært veldig til og fra nå siden starten.. Det vises dessverre også på vekten, og nå har jeg bestemt meg for at jeg skal slutte å sabutere meg selv.

Målet mitt er å gå ned ca 25 kg, og jeg er innstilt på at det tar en del tid. Jeg setter meg delmål der jeg skal ned 3 kg på 5 uker i gangen, på den måten mister jeg kanskje ikke motivasjonen så lett..

[Gjest Ekorn]

Hei Frøydis,

 

Hvordan går det med deg?

 

Synes det var smart å tenke 3 kg per 5 uker, den skal jeg huske. Denne motivasjonen er jaggu ikke enkel.

 

Lykke til!