kjempe sprekk

[Gjest komiko]

Idag har det brae vært mye spising og mye digg til kvelds

 

Huff ikke bra ,men men gjort er gjort

 

Gleder meg ikke til mandagen nå ,

[Gjest Bessy]

Ok, så sprakk du. Og kanskje det vil få utslag på vekta, men som du sa; gjort er gjort. Det er bare å se fremover, og tenke at du skal nå målet ditt uavhengig av snopet du nettopp spiste.

[Gjest eve]

Idag har det brae vært mye spising og mye digg til kvelds

 

Huff ikke bra ' date='men men gjort er gjort

 

Gleder meg ikke til mandagen nå ,[/quote']

 

 

Hei

 

Som jeg bruker å si: Gjort er gjort og spist er spist !

 

Glem det å start på nytt igjen, det er lov å sprekke litt innimellom, jeg vet ikke jeg om du har vært inne å lest bloggen min, siden jeg begynte i mars måned så har jeg hatt mange sprekker, og vekten har gått både opp og ned, men det er da det er viktig å tenke på at dette er en livsstilsendring og at dette er noe en skal leve med resten av livet. Du skal jo finne et opplegg som du skal leve med og som du klarer å leve med.

 

Stå på videre nå, dette klarer du det er jeg helt sikker på.

 

Klem fra Slankeblogger Evelyn:)

 

 

Husk : at det er lettere å begynne med noe en å slutte med noe. Lag deg en ny god vane og du vill oppdage at de gamle vanene blir borte:)