Dette blir bra

[Gjest Puls01]

Jeg må klare å fjerne juleflesket pluss litt til... Nå er det alvor. Masse trening og sunn mat.... høres ut som en god plan.

[Gjest Puls01]

Nå har jeg vært flink... alt som hetet gotteri og sjokolade er kastet ut av huset. Jeg har vært ute å gått tur og ikke spist noe etter klokken 19 på kvelden. Dessuten drikker jeg mye vann... brus bli det ikke før til helgen:)

[Gjest Puls01]

Nå har jeg vært flink... alt som hetet gotteri og sjokolade er kastet ut av huset. Jeg har vært ute å gått tur og ikke spist noe etter klokken 19 på kvelden. Dessuten drikker jeg mye vann... brus bli det ikke før til helgen:) De 8 kiloene skal bort og jeg skal få igjen den øverste knappen i buksene mine igjen!

[Gjest Puls01]

Fikk trimmet i går. Spiste litt for mange brødskiver sent i går kveld... var jo så sulten. Det dumme var at jeg slukte maten, fikk liksom ikke føle hvor godt alle disse brødskivene med leverpostei smakte.

I dag har jeg spist fornuftig og bra. Har kjøpt fersk fisk som jeg snart skal tilberede. Synes dette går greit. Nå er det trimmingen som gjenstår

[Gjest Puls01]

Helga gikk ikke så bra som ønsket men jeg er med godt mot tross alt. Det ble for mye småspising pluss middagsselskap med dessert i massevis.

Jeg klarer meg vedig bra i ukedagene men helga ble litt vanskelig. Det trenger ikke bli slik framover så jeg må ta et oppgjør med meg selv. Skrittelleren min viste 6722 i går