Gravid i uke 36-hvilken meny???

[Gjest Linn77]

Hei, jeg har termin om 4 uker og har bestemt meg for å kutte ut alt av kaker og godterier- dette for å hjelpe min mann med sine ekstra kiloer. Har gått opp 12 kilo frem til nå og er veldig fornøyd med det. For å ha litt kontroll på kaloriene registrerer jeg alt jeg spiser i arbeidsboken. Men, hvilken meny skal jeg ha som veiledning? Veide 57 kg (167 cm) da jeg ble gravid og ville ha fulgt meny 2 på den tid. Er det passelig å gå opp til meny 3? Lite aktivitet om dagen pga bekkenløsning. Håper på svar!

[FrøkenFryd]

Hei!

 

Jeg synes ikke du skal følge noen meny men være superfornøyd hvis du kutter ut kaker og godterier. Det som blir igjen da er forhåpentligvis sunn og god mat som du skal kose deg med nå de siste ukene!

 

Lykke til med fødselen - så flott at du bare har gått opp 12 kilo i svangerskapet. Det kommer til å gå fint etterpå hvis du fortsetter å spise sunt og bevege deg.