Nedoverklubben uke 2

[Gjest rina]

Jeg har gått ned 3,1 kg på en uke og 3 cm rundt midjen. Jippi

 

Status forrige uke Vekt 115,3

Midje 125.

 

Status denne uka Vekt 112,2

Midje 122

 

Lykke til alle sammen med veiinga.

[Gjest nanne71]

det var kjempebra rina.jeg har gått ned fra 137.8 til 134,2.

3,6 kilo denne gangen.kjempe fornøyd.har ikke målt meg enda men skal gjøre det i løpet av dagen så mål skriver jeg ikke før nestegang.lykke til videre.hilsen nanne71

[Gjest enitS]

Dette var første veiing etter juleferien, og jeg har bare gått opp 400 gram! Det betyr jo at med enda bedre innsats kunne jeg klart å gå NED i juleferien...

 

Nå er ferien over, og 110 prosent fokus på mat begynner! Og få til litt trening og aktivitet, ja. Gleder meg allerede til neste veiing!

 

Gratulerer til dere med stor vektnedgang!

[Gjest rina]

Det er kjempe bra nanne. Har jo vært flink du oxo enit Vi er så flinke så alle sammen .

[Gjest Mimmi80]

Her har det nok gått litt opp i jula, og det rare er at jeg har fortsatt å gå litt opp den siste uka. Selv om jeg har vært ganske flink. Men aner meg at det er litt ettervirkninger fra jula, så har ikke stresset det så veldig.

Veide meg forrige tirsdag, da hadde jeg gått opp 400 gram siden før jul. I går morges hadde jeg gått opp ytterligere 300 gram.. Men nå er det slutt! Har handlet masse grøntfor, og i går kom jeg igang med treninga igjen. Litt sykling og en time vekttrening i går, og en time spinning i dag. Her er det bare å sette igang!

 

Moro å lese at dere er så flinke alle sammen! Gir motivasjon!

 

Nytt kurs begynner til mandag, og jeg gleder meg

[Gjest unn]

hei rina!

så kjekt du kom innom og sa hei!

for en nedgang!!!

må jo være utrolig motiverende! kjenner jeg blir motivert selv hehe...

jeg har min første veiedag til torsdag så blir spennende å se om det har minket

her...

 

er innom tråden din og leser hver dag!!

lykke til videre med ny uke, enda nærmere målet nå!