"Eplehagen"

[vagga]

Tar av meg hatten for dere! Dere er utrolig flinke til å prioritere treningen!

 

 

Har hatt tre ufrivillige fridager, men imorgen er det på an igjen. skal bli godt å røre seg igjen. ahr vanligvis to fridager i uka, trenger det, men kjenner jeg er rastløs nå. og med dåpen bare en uke unna haster det med bunaden:)

[stbs]

Tar av meg hatten for dere! Dere er utrolig flinke til å prioritere treningen!

 

 

Har hatt tre ufrivillige fridager' date=' men imorgen er det på an igjen. skal bli godt å røre seg igjen. ahr vanligvis to fridager i uka, trenger det, men kjenner jeg er rastløs nå. og med dåpen bare en uke unna haster det med bunaden:)[/quote']

 

For å klare et hektisk liv med småbarn og jobb er treningen ren nødvendighet.

Det å ta med barna på treningssenteret gjør godt for både meg og barna og samtidig får pappaen tid til å få unna saker og ting hjemme. Mye verre å finne tid til trening i hverdagen.

Gleder meg til det blir litt varmere og lysere for da er det lettere å få med hele familien på tur

[stbs]

En økt på treningssenteret i dag gav 4,1 poeng.

Da er jeg oppe i 31 poeng siste uken:D

[stbs]

Syklet til jobb i dag også. Var frost på bakken så jeg måtte ta det veldig rolig.

1,7 poeng før kl.07.30

[vagga]

3.6 trimpoeng på trilletur Det var godt å få rørt seg litt etter noen ufrivillige hviledager:)

[stbs]

Giret på sykkelen ville bare være på midterste tannhjulet fremme i ettermiddag og da var det skikkelig tungt i de bratte oppoverbakkene.Men det ble da 4,4 poeng på turen til/fra jobb. Jeg fikk jeg levert inn sykkelen på service i kveld. Får den ikke tilbake før på torsdag og da kan jeg neppe hente den siden jeg er alene med barna onsdag og torsdag:(

 

Spørs hvordan det blir med trimpoeng de dagene jeg er alene?

[Gjest froeken frue]

Pump for første gang i mitt liv.. pulsklokka streika... Tipper mintst 500 kcal...

[stbs]

Flott Frøken.

Det ble en intensiv styrkeøkt etter at barna var lag i går så da endet jeg på 6,1 poeng totalt i går:D

[vagga]

Så flinke dere er! Det ble 4.2 trimpoeng på trilletur for meg og det 7. eple på det første treet er på plass. Har planer om å fylle et tre før påske og med dette tempoet skulle ikke det være noe problem Ha en god trimdag videre!

[stbs]

4,1poeng i går på gange til/fra SFO og ellipsemaskin under håndballkampen.

Er alene med barna i dag men håper jeg får meg en økt på bosuballen under håndballkampen. Litt trening er bedre enn ingen trening;)

[Gjest froeken frue]

MAgeinfluensa. Måtte dra hjem fra jobb i går og likedan i dag. Stod opp fra morgenen og følte meg ok, men etter en halvtime ble amgen urolig, skikkelig knip og masse dorenning. Holdt ut i to undervisningstimer, men litt utafor Liker ikke å være borte fra jobb, men sånn blir det noen ganger...

 

Satser på trening i morgenkveld!

[stbs]

God bedring frøken.

[Gjest rina]

3,3 poeng idag:D

[stbs]

3,4 poeng i går på gange til/fra bhg/sfo og en økt med ellipse/styrke på kvelden etter at barna var lagt. I kveld skal jeg jobbe en liten økt samtidig med at jeg er alene med barna så da spørs det om jeg får trent.

[vagga]

2.8 trimpoeng på trilletur med guttungen

[vagga]

4.8 trimpoeng idag og jeg går inn i helgen med god samvittighet!

[stbs]

4,9 poeng i går.

Skal trene både i dag og i morgen:)

[stbs]

5,6 poeng i dag, ellipse og styrke under håndballkampen. Greit å få sett tv og samtidig gjøre noe fornuftig;)

[stbs]

5,1 poeng så langt i dag på spinn 60 og stairclimber på treningssenteret.

[stbs]

Deilig å sykle til jobben igjen;)

[vagga]

4.5 trimpoeng idag!

[Gjest froeken frue]

Hei hei!

 

Pump i går, sliten i dag. Vet ikke hvor mange poeng men anslår minst 3

[stbs]

5,4 poeng i går på sykling t/r jobb og 35 min med styrke på kvelden.

[vagga]

3 trimpoeng idag!

[stbs]

3,5 poeng i går på ellipsen og litt bosuball.

Har syklet til jobb i dag også. Måtte ta det med ro for isete var det ute. Stoler ikke blindt på piggdekkene