Den evinnelig vanntråden!

[Gjest Tigris]

Det er jo så viktig å få seg minst 2 liter vann hver dag, så her er det bare å slenge seg på å fortelle hvor mye du har fått i deg... hver dag.

[Gjest Tigris]

Igår drakk jeg ganske mye vann fordi jeg går rundt og er sulten!

Jeg tror det ble ca 3,5 liter med vann.

 

Idag har det forløpig blitt 0,7 dl.

[Gjest kula63]

hei...eg prøver å få i meg minst 2liter vatn for dag.....drikker mykje te...så drikker du 3 store kopper t + 3 store glass vatn..så e du komt langt på veg

Det er jo så viktig å få seg minst 2 liter vann hver dag' date=' så her er det bare å slenge seg på å fortelle hvor mye du har fått i deg... både igår, idag og inn i det evinnelige....[/quote']

[Gjest Solskinnsbolla]

hittil i dag har jeg drukket 1 glass vann, 1 kopp kaffe og en boks pepsi max - SKJERPINGS!!

[Gjest kris78]

Ikke mer en 0,6 l.... MEn det er litt fordi vi har vært på helsestasjonen og jeg gidder ikke å sitte der pissatrengt! Men jeg har vært litt slurvete i det siste vedr vanninntaket.... JEG SKAL SKJERPE MEG

[Tosi]

Er skikkelig dårlig på det å drikke vann, men nå fikk jeg en påminnelse. Takk

(løper til kjøkkenet for å drikke et glass......)

[Gjest Tigris]

Og nå er jeg oppe i 1,8 liter

[Gjest femalia]

I går drakk jeg max 1,5 liter totalt, inkludert på trening... I dag har jeg drukket to små kopper kaffe og er halvveis i et stort vannglass... Skal på trening etterpå, da blir det noen desiliter..

 

Men, nå skal jeg helle innpå et svært vannglass ekstra, takk for påminnelsen!!!

:-)

[Gjest Tigris]

Da kan jeg notere meg 2,9 liter med vann idag

 

Godt at denne tråden påminnet dere om vann! Eneste kjipe med alt dette vannet er at det ofte ikke passer med alle disse do-besøkene. Sånn f.eks når jeg er akkurat ankommet matbutikken

[Gjest Tigris]

Igår det ble ganske mye vann... nesten 3,4 liter.

[Gjest Tigris]

:føler meg veldig alene i denne vanntråden:

 

 

 

 

 

Er jeg alene om å drikke vann?

 

Idag ble det 3,2 liter.

[Gjest titt]

kan henge meg på her eg og, drikker ein del vann, i dag har eg drukke 2,7 liter men da er litt av det te. utanom har eg drukke kaffi og melk og.

[Gjest Tigris]

Igår ble det 2,9 liter..

 

Idag har det blitt skikkelig dårlig med vanninntak. Hittil idag (og nå er det nesten natta) så har det vært 1,4 liter...!!

[Gjest titt]

i går vart det 2,1 liter i dag har det blitt for det meste kaffi, te og melk, litt olden men nesten ikje vert å nevne.

[Gjest Tigris]

Også her har det blitt mye kaffe og mindre vann.

1,5 liter vann :flau:

[Gjest Tigris]

Klart å komme meg over 2 liter vann igår. Måtte gjøre en ekstrainnsats på kvelden og klarte å komme meg på 2,1 liter.

 

Hittil idag står jeg nå på 1,4 liter.

[Gjest Tigris]

*Noterer 2,4 liter vann idag*

+ en halvliter under trening.

[Gjest titt]

har vert flink i dag, har drukke 2.5 liter vann. men også litt ta og kaffi, må innrømme det hehe. godt det ikkje berre er meg so sliter av og til.

[Gjest Tigris]

Huff..... *teller opp nå*

 

1,1 liter vann. Jeg har FULLSTENDIG glemt å drikke vann idag.... må kaste inn på to store glass nå før jeg legger meg. Da skal jeg komme opp i 1,8 liter...

[Gjest titt]

ja må av å drikke eg og, har vist glemt det i dag, har stressa med husvask så da går alt anna i glømme boka. jaja 1.5 liter får holde i dag tar det igjen i morgo .

[Gjest Tigris]

Det ble 2,4 liter vann igår + 1/2 liter under gårdagens trening!

Målet er hvertfall 2 liter helst opp mot 3 liter så lenge jeg fullammer. Det glir ned

[Gjest Tigris]

1,6 liter idag.. det har vært en litt følelsesmessig dag for meg. Men jeg har summet meg litt nå. Så nå får jeg i meg to store glass med vann før jeg legger meg og da kommer jeg opp i 2,3 liter.

[Gjest titt]

heisann godt du har komt deg, har vert på tur i helga, er litt vanskleg å drikke så masse når ein er på tur glemmer dei litt. uff men i dag har eg klart å bøtta nedpå 2 liter etter eg kom heim, skal ta med sammen, full ammer eg og så trenger all drikke eg kan få i meg hehe. stå på

[Gjest Tigris]

*bøtta ned 2 liter*, synes at jeg ser deg, titt!

[Gjest Tigris]

Idag ble det litt stress med en del ting og tang, men jeg tror jeg kan notere meg 2,3 liter vann!