Gjest CecilieS Skrevet Februar 22, 2007 Rapporter Share Skrevet Februar 22, 2007 Ser det er mange som spiser nøtter. Regnes disse inn under dagsrasjonen, eller er det en form for snacks og går dermed på kosemerkene? Dersom det går inn under dagsrasjonen, er det viktig at nøttene er usaltede og rå (ikke ristede)? Takk! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest KristinaJ Skrevet Februar 22, 2007 Rapporter Share Skrevet Februar 22, 2007 Jeg tror man kan legge nøttene inn under dagsrasjonen. For en stund siden var det en kostholdsekspert/lege på Oprah...han sa at man burde holde seg unna ristede/varmebehandlede nøtter fordi det sunne fettet på denne måten harsknet...og nøttene mistet sin sunne effekt. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest CecilieS Skrevet Februar 22, 2007 Rapporter Share Skrevet Februar 22, 2007 Takk skal du ha Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar