Elisabeth Skrevet Oktober 6, 2005 Rapporter Share Skrevet Oktober 6, 2005 Ikke start for hardt! Finn noe som du trives med, og som du kan bedrive ganske regelmessig hele året! Det er det jamne som drar! En bra regel: 30 minutter en gang i uka er fint 30 minutter to ganger i uka er supert, men det er den tredje og fjerde gangen som virkelig gir deg helsegevinst Så hoppla, ut å gå!! Elisabeth Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Anita Skrevet Oktober 6, 2005 Rapporter Share Skrevet Oktober 6, 2005 Ut på tur alldri sur Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå