Gå til innhold

Største problem: Godterisjuken !


Gjest ChristinaE

Anbefalte innlegg

Gjest ChristinaE

Hei! :)

 

NÅ har jeg virkelig bestemt meg for å gå ned 8 kg så jeg kan trives med min egen kropp!

 

Men jeg er så sugen på noe søtt hele tiden og jeg blir så sint!

 

Har begynt å ta 2 stk organiske kromtabletter med kun vann hver morgen og håper det vil funke på søthungeren, men er det noen som har noen andre små tips til ei som er veeeldig glad i sjokolade ? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kjenner meg veldig godt igjen i det du skriver.

 

Krom får vel ned søtsuget noe, men det som virkelig hjelper er et sunt og regelmessig kosthold. Da holder blodsukkeret seg stabilt og man slipper den STORE søthungeren. Spis regelmessig, 4-5 måltider om dagen, drikk masse vann, spis frukt og grønt og kanskje trimme litt :)

 

Lykke til!!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvis du vil dele din frustrasjon, din glede, dine tips, få tips, ja i det hele tatt hva som helst som angår å ha lyst på godter, så bli med på tråden "godtestopp" under "motiver meg!" hvor vi er noen som desperat prøver å holde oss godtefrie... Velkommen! :)

Og lykke til! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...