Gjest kiki81 Skrevet April 10, 2007 Rapporter Share Skrevet April 10, 2007 hei. jeg lurte på om det var noen der ute som vet litt om hvor mange kalorier kroppen forbrenner av seg selv i løpet av et døgn? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Carpa Skrevet April 10, 2007 Rapporter Share Skrevet April 10, 2007 hei. jeg lurte på om det var noen der ute som vet litt om hvor mange kalorier kroppen forbrenner av seg selv i løpet av et døgn? Det jeg har hørt er at kroppen trenger ca 900 kcal hver dag bare for å holde maskineriet i gang. Også må du jo ha litt ekstra for å få energi til daglige gjøremål og det kan jo variere veldig fra person til person. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Ahnimah Skrevet April 11, 2007 Rapporter Share Skrevet April 11, 2007 Hvis du regner ut hvileforbruket ditt via formelen her inne så finner du ut ca hvor mye kroppen forbrenner uten trening eller hverdagsaktivitet. For damer er dette ca 1300 kcal, som regel høyere om man er overvektig. For å finne formelen: trykk på "diskusjon" i venstremargen og søk etter "formel". Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest kiki81 Skrevet April 11, 2007 Rapporter Share Skrevet April 11, 2007 tusen takk for svar..men det er vel bare å sette seg på sykkelen å forbrenne enda fler kalorier.. klemz Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar