Søtt etter middag...

[Gjest makrell]

Jeg har noen ganger yst på noe søtt etter middag... Da bruker jeg å lage meg nes-cafe kaffe med sjokoladesmak...eller karamell....eller vanilje... En kopp inneholder ca 80 kcal,syns ikke det er så mye når det blir bare et par dager i uka.. Og det er jo bedre enn å stappe i seg en sjokolade eller kake eller is eller noe.. Tar bort søthungeren hos meg iallefal...

[Gjest solskinnet]

men dette går vel av kosemerkene?

[Gjest earlgrey]

Jeg er glad i espresso. Lager også gjerne en kopp etter middag og har i to sukkerbiter. Det søyver mitt behov for noe mere (i hvertfall intill jeg kan begynne å tenke på kveldsmat hehe....)

[Gjest makrell]

men dette går vel av kosemerkene?

 

Mntjaaaa.... veit ikkje... Men æ følge ikkje slavisk 1600 kcal... litt over og litt under... Så lenge det går nedover så e det jo greit...! De kosemerkan har æ aldri brukt,æ kose mæ når æ vil... (med måte selvfølgelig..)Og som sagt...;så lenge det går nedover...

[Gjest makrell]

Jeg er glad i espresso. Lager også gjerne en kopp etter middag og har i to sukkerbiter. Det søyver mitt behov for noe mere (i hvertfall intill jeg kan begynne å tenke på kveldsmat hehe....)

 

Hehe...Kveldsmat e best!

[Gjest serine]

Pepsi max har ingen kalorier. Er søt nok.

Kos dere!

-Serine

[Gjest crow]

Litt frukt med vaniljekesam er også godt:)

[sunshine78]

..ja, eller med sans yoghurt vanilje (den er jeg mest glad i) .

Kakao lett, "rett i koppen" er veldig god - og det er 40 kcal per kopp!

[Gjest Cathped]

Ei banan er bra og søt etter middagen! I dag tok eg et glass(2 dl ) med yoghurt.

[Gjest Jente22]

den confecta-kakaoen er vra. 39 kalorier. ellers synes jeg det hjelper å skjære et eple i biter. dessuten: dalder er usannsynlig søtt, og har nesten litt godterikonsistens! indian chai teen til twinings er veldig god, med smak av kanel og kardemomme. nesten som å drikke kanelboller.