Deilig tortillawrap

[Gjest MamiK]

Dette er ikke en spesiell sunn oppskrift, men den er veldig god og kan kan holde seg innenfor rimelighetens grenser hvis man velger de riktige ingrediensene

 

1 person:

1 stor tortillawrap

135 g karbonadedeig

litt finello light

MASSE salat

Tacokrydder-pose

Salsa

3 ss mager kesam (som dressing)

 

Stek karbonededeigen og bland i tacokrydderet. Legg kjøttet i wrap'en og hell litt salsa oppå. Lukk igjen og strø litt finello light på toppen.

Gratineres i ovnen på 200 grader til osten er gyllen.

 

 

 

I forhold til vanlig taco så bruker man forholdsvis mye kjøtt pr person i denne retten. Det holder derfor absolutt med en wrap pr pers. Ha masse salat ved siden av.

 

(gir ca 450 kalorier)