Nedoverklubben Uke 39

[as]

Uff og uff....

 

Det ble dessverre + i boken for min del. Etter 2 uker på ferie hadde det sneket på seg 2.1 :-(

 

Jaja, det er bare å gå på igjen med godt mot.

 

God slankeuke folkens.

[Gjest spardama]

400 gram ned her :-)

[Gjest Vilde34]

1,2 ned og superhappy

[Gjest rina]

2,8 - her og er også superhappy:D

[Gjest tsj]

Ned 1,2 kg, selv om jeg har vært mindre flink de siste dagene!

 

Nå er motivasjonen tilbake.

 

Klem fra Trude

[Gjest Heffaklumpen]

Ja, det sier jeg, fordi det viste nedover denne uken også, ikke mindre enn 1,1 kilo faktisk, så jeg er meget fornøyd.

 

Nå venter 2 uker mellom kursene mine, så da skal jeg prøve å stabilisere, og kanskje miste noe på vekten.

[Gjest tsj]

alle sammen. Og siddisen, det er bare å begynne på nytt. Lykke til, du klarer det sikkert fint. Stå på.

 

klem fra tsj

[Gjest kess]

Dere er kjempeflinke alle sammen!! Så bra!! Jeg har veiedag i morgen og er spent om om jeg runder 20. Hvis ikke må det hvertfall bli neste uke....

[Gjest kess]

Endelig runda jeg 20kg. Ned 1,3 etter lang stillstand. Det gir mot til å stå på videre. Veldig slitsomt med disse vektplatåene hvor en blir stående stille selv om en er aldri så nøye og flink. Men nå satser jeg på at det har løsna. Blir litt ekstra innsats på trening i dag, ja!!!!!

[Gjest rina]

Så bra kess:D Gratulere så masse.

[Gjest tsj]

Endelig runda jeg 20kg. Ned 1' date='3 etter lang stillstand. Det gir mot til å stå på videre. Veldig slitsomt med disse vektplatåene hvor en blir stående stille selv om en er aldri så nøye og flink. Men nå satser jeg på at det har løsna. Blir litt ekstra innsats på trening i dag, ja!!!!![/quote']

 

 

Gratulerer så mye!!! Det er flott at du har holdt ut etter å ha stått stille en stund, det er motiverende for oss andre og du har fått lønn for strevet nå, sant.

 

Håper du får en flott dag.

 

Klem fra Trude

[Gjest kess]

Kjempefint hvis det kan motivere noen andre for det er jammen slitsomt!! Håper ingen av oss får en slik stillstandsperiode på lenge!!!!!!!!!!!!!

[Gjest tsj]

I går veide jeg meg, (veiedag er egentlig mandag, men kunne ikke dy meg) og jeg var gått ned 1,9 siden mandag!!!

 

Det er jeg virkelig godt fornøyd med.

 

Klem fra Trude