tips mot søt- og sjokoladehunger

[Gjest nuls]

..denne funker alltid på meg: Bruk en stor kopp. Ta 1,5-2 ts med kakao samt 6-7 suketter. Hell vann i 3/4 av koppen. Sett i mikroen på full styrke i ca 40 sek. Ta ut og (RØR RUNDT)hell de resterende 1/4 av koppen med skummet melk. Sett inn igjen i mikro i ca 1,5 min.

 

Seriøst. Jeg har ikke lyst på sjokolade etter denne..

 

Et annet tips er å kjøpe frosne skogsbær.."halvtin" i mikroen, tilsett ca en halv spiseskje sukker. NOE sukker er jo ikke farlig og lite sukker i denne "retten" har stoor effekt..

 

 

--og spis de store måltider tidlig på dagen, ikke spis noe etter 18-19. Funker som vare det

 

Lykke til!

[Gjest Tiriljenta]

Veldig bra!

Har også merket at kakao hjelper, men jeg har brukt Regia sin lettkakao. Ca 70 kcal pr kopp, og det er bedre enn å sprekke og døtte i seg en haug med sjokolade

[Gjest Trine29]

Den er faktisk god. Kun 35-40 kcal pr. kopp på 2 dl... smaker som rett i koppen med sjokolade..

 

 

Trine

 

 

Veldig bra!

Har også merket at kakao hjelper' date=' men jeg har brukt Regia sin lettkakao. Ca 70 kcal pr kopp, og det er bedre enn å sprekke og døtte i seg en haug med sjokolade [/quote']

[Gjest furia]

Eller Confekta sine poser med kakaodrikker - mange forskjellige smaker. De har de på bla meny. NAM!!!

[Gjest Sketch]

Tusentusentusentusentusen takk;3

du har reddet livet mitt! Det funket kjempebra:D