Jeg har gått ned 9 kg på "frokostkonseptet" på 6 uker :D

[Gjest sunnsterk]

Vi er en hel venninnegjeng som begynte sammen og vi har gått ned masse alle sammen. Vi har så mye mer energi nå, og livet er bra å leve med mindre fett. jeg kan ikke tro det, men jeg er slank igjen

 

Jeg ble anbefalt det av noen kolleger som gjorde det samme for 2 år siden. De gikk ikke opp ett gram etterpå. Ville bare dele dette med dere

 

http://www.finn.no/finn/bap/object?finnkode=16534983

[Gjest lillek]

hva spiser du resten av dagen da`?

 

og ikke minst hvordan smaker dette, helt ærlig:)

 

har prøvd en del shakes, og brekker meg ved tanken på det sølevannet

 

men det virker jo veldig forlokkende da

[Gjest sunnsterk]

Helt ærlig: jeg har prøvd andre shaker før, og denne er utrolig god. Og da mener jeg god. Jeg vil heller ha en shake enn brødskive..hehe

 

Spiser frokostkonseptet til frokost. Salat eller knekkebrød til lunsj. Mellommåltid som frukt, knekkebrød. Middag: det meste bare i normale mengder. Kvelds: shake.

 

Vi er 5 venninner som gjør dette sammen, og alle er like fornøyde

[Gjest soleia]

Bare la denne tråden dø ut, er dere greie...

Ren propaganda, hvor vi er lokkeduene- sårbare som vi er når vi vil ned i vekt, og det kanskje butter litt i mot.

En ting er sikkert- pulver løser intet. Ikke på lang sikt ihvertfall.

[Gjest Julianna]

Soleia har rett.

Ren annonse fra noen useriøse salgspersoner; de prøver seg overalt.

Fullstendig useriøst.

Ikke gå fem på!

[Gjest steg]

og om ikke det er det så virker jo du sunnsterk litt "høy" . Men når det gjelder pulver så er kanskje ikke det fullt så svart hvitt som endel skal ha det til. Jeg kjenner personlig tre personer som gikk ned 30-40kg på pulver for mange år siden. De har alle tre holdt vekten.... og jeg som satt og tenkte at det der ikke er noe. Det er greit at endel skyr pulver, men jeg etterlyser en litt mer nyansert holdning... og da mener jeg begge veier!

[Gjest Julianna]

å melde seg inn i denne type fora og late som man er en slanker som deler med seg av råd og personlige erfaringer, når realiteten er at man er en salgsrepresentant. Se innlegg på samme person og heading i foraet 10-20, der står det en del mer. Og så er det også en tråd på forumet 20-30. Say no more.

[Gjest soleia]

Det er så useriøst som det kan få blitt.

Selvsagt finnes det mennesker som klarer å holde vekta etter pulverkurer, men de er i et svært lite mindretall.

Poenget i denne saken er dog måten dette blir "markedsført" på her inne på GR- forumet- hvor fokus ligger på ALT ANNET enn pulver.

 

Tror forresten sunnogsterk er borte nå

[Kari Bugge, Grete Roede]

Hei sunnsterk!

Det er flott at du og dine venninner har funnet en måte å gå ned i vekt på, men måten du formidler dette rundt på vektklubben gjør at dette minner mer om reklame. Vektklubben skal ikke være et sted for å drive gratis markedsføring.

 

Pulver og shaker av forskjellige typer gir selvfølgelig vektreduksjon. Forklaringen ligger i at du inntar færre kalorier enn du forbruker og kroppen må tære på reservene. Dette er forklaringen bak all vektreduksjon.

 

Gjennom de siste årene har forskning innen vektreduksjon vist mer og mer at det ikke er kostsammensetningen som har betydning for å gå ned i vekt, men at man inntar færre kalorier enn man forbruker. Nøkkelen ligger altså i energiunderskuddet.

 

Det er mange måter å oppnå et energiunderskudd på. Man kan spise annereldes, man kan spise mindre eller man kan velge pulver, piller eller shaker.

Man kan kutte på karbohydrater eller fett, eller litt av alt. Så lenge du inntar mindre energi enn du forbruker vil vekten gå nedover.

 

Forskjellen ligger i

 

a) hvor godt du trives med kostholdet ditt eller shakene dine

hvor lenge du orker å holde på med opplegget ditt (avhengig av punkt a)

c) hvor sunt kostholdet er i forhold til diabetes, kreft og hjerte- og karsykdommer

 

Vi i Grete Roede er overbevist om at man i det lange løp vil trives best med et variert kosthold. At det vil lønne seg å bruke noe tid på slankingen og heller ha det godt underveis. De som skal ned mange kilo og skal slanke seg lenge må jo også tenke på at kostholdet bør bidra til god helse generelt.

 

I tillegg vet vi at det å gå ned i vekt er bare halveis til mål. Neste oppgave er å holde den nye vekten. Ved å lære seg til å spise et variert og sunt kosthold vil man være bedre rustet for denne delen av slankeprosessen. Vår filosofi er basert på at man skal gjøre varige endringer som man trives med.

 

Jeg ser at det er mange her i forumet som er skeptisk til både pulveret og markedsføringen din, og jeg gleder meg over at det er mange her i forumet som tar til orde for sunn og variert mat.

 

Hilsen Kari - ernæringsfysiolog i Grete Roede AS

 

 

Vi er en hel venninnegjeng som begynte sammen og vi har gått ned masse alle sammen. Vi har så mye mer energi nå' date=' og livet er bra å leve med mindre fett. jeg kan ikke tro det, men jeg er slank igjen

 

Jeg ble anbefalt det av noen kolleger som gjorde det samme for 2 år siden. De gikk ikke opp ett gram etterpå. Ville bare dele dette med dere

 

http://www.finn.no/finn/bap/object?finnkode=16534983[/quote']

[Gjest Prinsessemor]

Denne type reklameinnlegg hører ikke hjemme i vekttklubben.

[tirben]

Takk Kari, dette gjorde godt å lese:) Synes det var en veldig ok tilbake melding på dette innlegget:)