Gjest betty80 Skrevet Mars 30, 2009 Rapporter Share Skrevet Mars 30, 2009 Er 105kg og 162 cm, gravid i 7 mnd. hvor stort kalori behov har jeg er moderat aktiv p-g-a vondt i ryggen, prøver å gå litt hver dag ca 30 min. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
melis Skrevet Mars 30, 2009 Rapporter Share Skrevet Mars 30, 2009 Er 105kg og 162 cm' date=' gravid i 7 mnd. hvor stort kalori behov har jeg er moderat aktiv p-g-a vondt i ryggen, prøver å gå litt hver dag ca 30 min.[/quote'] Du burde nok ihvertfall ligge på meny 3, altså 1900 kcal per dag om ikke enda litt høyere også... Lykke til framover:) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar