Tips til is

[Hedonisten]

Hei. Nå som sommeren nærmer seg med stormskritt trenger jeg tips til is. Jeg vet at det går å lage selv, men det er jo mange situasjoner man ikke er i nærheten av eget kjøleskap, hva gjør man da? ergo kjøper den isen som er sunnest.

 

Hva anbefaler dere som har vært i gamet mye lenger en meg. Startet nytt og bedre liv for 3 dager siden

[Katza]

http://ivrig.blogg.no/1271935522_sommerens_sunneste_is.html

 

Dt er jo bare å se bak på isen, og hvis du ikke ønsker å stå å lese igjennom hjver enetste is i butikken er det ganske lett å tenke seg da.

Fløteis med sjokolade rundt inneholder selvfølgelig masse kalorier. Saft-is er mest vann og inneholder mindre fett, sorbet-is inneholder som regel mindre enn fløteis, men det er greit å sjekke innholdet alikevel. Noen sorbeter inneholder ikke spor av frukt og inneholder dritmye sukker OG fløte.

[Gjest Huii]

Diploms lettis er kjempe god! Kjøpte nettopp den med sjokoladesmak, kun 130 kcal pr 100g

[Gjest hircine]

yoghurtis er visst mye magrere enn annen is, det har de på alle 7eleven. Eventuelt er jo en god smootie en fin erstatning til is! Jeg leste også et sted at softis uten strø i beger er bedre enn kroneis o.l., noe å tenke på

[Katza]

Det kan være verdt å merke seg at yoghurtis har lavere fettinnhold, men inneholder sinnsykt mye mer sukker enn vanlig fløteis.

[Gjest frktrulte]

Jeg elsker is! Og særlig hvis det er varmt. I hele juli skal jeg og samboeren være i Italia, omringet av gelato!

 

Gelato er sorbet, mye av det i hvertfall, men er nok strengt tatt ikke så kjempesunt. Men hvis jeg skal unne meg litt i sommer, så er is det det skal gå på

 

Uansett.. her i Norge velger jeg som regel alltid saftis, og da er det sjelden at man får bakoversveis pga kaloriene.

 

Mine favoritter er: Solstick (Diplom) og Friskis (Hennig Olsen)

 

Men husk nå på det.. at selv om du følger GR prinsippene, så er det lov å kose seg. Og så lenge du trimmer i tillegg til å spise fornuftig, så er det absolutt lov å unne seg en is nå og da.

 

God sommer!

[Hedonisten]

Takker for mange bra tips. Ser i sesongboken at det står noen oppskrifter på hjemmelaget is, så planen er å lage noe som ligger klart til varme dager. Har også funnet ut at jeg får ty til lollipop og denslags når jeg ikke er hjemme og bare MÅ HA!!!

[Gjest lizzie1]

Jeg vil anbefale Ice pod, en ny Youghurtis som er for salg. Denne velger jeg hvis jeg ikke vil ha vannis. ang. vannis- snake bite er ikke å forakte den heller.. eller du kan lage deg is selv av Fun light. Det er kommet en med granateple som er knallgod.

[Gjest Tuvi]

(D) = Diplom-is, (H) = Henning Olsen is, (HJ) = Hjem-is, (N) =Den norske isbilen

 

-------------------------------------------------------------

 

Cola/tutti is (14-pk) 33 kcal (D)

 

Lettis beger skogsbær 63 kcal (D)

 

Royal fruits m/Williamspære 65 kcal (D)

 

Sukkerfri lettis sjokolade 67 kcal (N)

 

Light-beger 68 kcal (HJ)

 

Sukkerfri lettis jordbær 69 kcal (N)

 

Friskis Appelsin/jordbær (10-pk) 71 kcal (HJ)

 

Lollipop 75 kcal (D)

 

Best-is tvilling 76 kcal (D)

 

Ananas splitt 80 kcal (D)

 

Sorbetto Real Fruit Bringebær 81 kcal (H)

 

Living lite 98 kcal (H)

 

Sans Røde bær 105 kcal (D)

 

Lett-is vanilje 105 kcal (D)

 

Sommeris 109 kcal (H)

 

Friskis 113 kcal (H)

 

Sunrise 122 kcal (D)

 

Pin-up 123 kcal (D)

 

Ice-tea 138 kcal (H)

 

Lollipop push 144 kcal (D)

 

Creme Classic jordbær 147 kcal (H)

 

Båt is 156 kcal (D)

 

--------------------------------------------------------

 

Nedenfor finner du en oversikt over kaloriinnholdet i de mer kaloririke fristelsene:

 

Sandwich 184 kcal (H)

 

Krone-is jordbær 185 kcal (D)

 

Kroneis sjokolade 230 kcal (D)

 

Creme Chocolat 243 kcal (H)

 

Soft Shake jordbær 276 kcal (H)

 

Royal Trippel 357 kcal (D)

 

Gigant Choco XL 426 kcal (D)

 

---------------------------------------------------------------------------------------------

 

Nedenfor finner du en oversikt over kaloriinnholdet i liter-is:

 

Kcal per is-kule (60 g)

 

Møvenpick Mango sorbet 60 kcal (D)

 

Lollipop Orginal saftis 69 kcal (D)

 

Royal Fruit Jordbærsorbet 72 kcal (D)

 

Royal Fruit Pæresorbet 72 kcal (D)

 

Sans Vanilje 78 kcal (D)

 

Royal Appelsinsorbet 78 kcal (D)

 

Sans Røde bær 87 kcal (D)

 

Dream Yoghurt Tropical passion 87 kcal (D)

 

Sans Eple, kanel og pinjekjerner 93 kcal (D)

 

Dream Yoghurt Silky Vanilla 93 kcal (D)

 

Dream Yoghurt Strawberry Symphony 93 kcal (D)