Gjest rosalilje Skrevet Mars 5, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 5, 2011 1.jan:63,0 kg 8.jan:61,4 kg 15.jan:60,4 kg 22.jan:60,1 kg 29.jan:59,8 kg 5.feb:59,2 kg 12.feb:59,1 kg 19.feb:59,7 kg 26.feb:62,9 kg 5.mars:60,7 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest rosalilje Skrevet Mars 12, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 12, 2011 1.jan:63,0 kg 8.jan:61,4 kg 15.jan:60,4 kg 22.jan:60,1 kg 29.jan:59,8 kg 5.feb:59,2 kg 12.feb:59,1 kg 19.feb:59,7 kg 26.feb:62,9 kg 5.mars:60,7 kg 12.mars:60,2 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
sassa Skrevet April 5, 2011 Rapporter Share Skrevet April 5, 2011 Mål: 70 kg 03.01.11: 79.2 10.01.11: 77.8 (-1.4) 17.01.11: 77.8 24.01.11: 78.2 (+0.4) 31.01.11: 77.2 (-1.0) ...........veldig lite motivasjon................... Prøver med pittelitt ny motivasjon........... 04.04.11: 76.8 (-0.4) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet April 13, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet April 13, 2011 Startvekt: 52.8 kg Mål: 48 kg - høyde 156 cm 30.12: 52.8 kg - 76 cm 05.01: 52.2 kg 12.01: 51.7 kg 19.01: 51.4 kg 28.01: 51.2 kg 02.02: 51.0 kg 11.02: 50.8 kg 01.03: 50.6 kg - 75 cm 01.04: 50.5 kg 13.04: 50.1 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest rosalilje Skrevet April 16, 2011 Rapporter Share Skrevet April 16, 2011 Høgde: 169 cm Delmål: Under 57 kg 1.jan:63,0 kg 8.jan:61,4 kg 15.jan:60,4 kg 22.jan:60,1 kg 29.jan:59,8 kg 5.feb:59,2 kg 12.feb:59,1 kg 19.feb:59,7 kg 26.feb:62,9 kg 5.mars:60,7 kg 12.mars:60,2 kg 2.april:59,4 kg 9.april:59,9 kg 16.april:58,3 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet April 21, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet April 21, 2011 Startvekt: 52.8 kg Mål: 48 kg - høyde 156 cm 30.12: 52.8 kg - 76 cm 05.01: 52.2 kg 12.01: 51.7 kg 19.01: 51.4 kg 28.01: 51.2 kg 02.02: 51.0 kg 11.02: 50.8 kg 01.03: 50.6 kg - 75 cm 01.04: 50.5 kg 13.04: 50.1 kg 20.04: 50.5 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest rosalilje Skrevet April 27, 2011 Rapporter Share Skrevet April 27, 2011 Høgde: 169 cm Delmål: Under 57 kg 1.jan:63,0 kg 8.jan:61,4 kg 15.jan:60,4 kg 22.jan:60,1 kg 29.jan:59,8 kg 5.feb:59,2 kg 12.feb:59,1 kg 19.feb:59,7 kg 26.feb:62,9 kg 5.mars:60,7 kg 12.mars:60,2 kg 2.april:59,4 kg 9.april:59,9 kg 16.april:58,3 kg 23.april: 58,5 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet April 28, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet April 28, 2011 -------------------------------------------------------------------------------- Startvekt: 52.8 kg Mål: 48 kg - høyde 156 cm 30.12: 52.8 kg - 76 cm 05.01: 52.2 kg 12.01: 51.7 kg 19.01: 51.4 kg 28.01: 51.2 kg 02.02: 51.0 kg 11.02: 50.8 kg 01.03: 50.6 kg - 75 cm 01.04: 50.5 kg 13.04: 50.1 kg 20.04: 50.5 kg 28.04: 49.7 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Birkebeiner Skrevet Mai 2, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 2, 2011 Høyde: 168 cm Mål: 56,5 kg 02.05: 60,0 kg 78 cm Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet Mai 5, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet Mai 5, 2011 Startvekt: 52.8 kg Mål: 48 kg - høyde 156 cm 30.12: 52.8 kg - 76 cm 05.01: 52.2 kg 12.01: 51.7 kg 19.01: 51.4 kg 28.01: 51.2 kg 02.02: 51.0 kg 11.02: 50.8 kg 01.03: 50.6 kg - 75 cm 01.04: 50.5 kg 13.04: 50.1 kg 20.04: 50.5 kg 28.04: 49.7 kg 05.05: 49.7 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest rosalilje Skrevet Mai 9, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 9, 2011 Høgde: 169 cm Delmål: Under 57 kg 1.jan:63,0 kg 8.jan:61,4 kg 15.jan:60,4 kg 22.jan:60,1 kg 29.jan:59,8 kg 5.feb:59,2 kg 12.feb:59,1 kg 19.feb:59,7 kg 26.feb:62,9 kg 5.mars:60,7 kg 12.mars:60,2 kg 2.april:59,4 kg 9.april:59,9 kg 16.april:58,3 kg 23.april: 58,5 kg 7.mai: 59,3 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
sassa Skrevet Mai 9, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 9, 2011 Mål: 70 kg 03.01.11: 79.2 10.01.11: 77.8 (-1.4) 17.01.11: 77.8 24.01.11: 78.2 (+0.4) 31.01.11: 77.2 (-1.0) ...........veldig lite motivasjon................... Prøver med pittelitt ny motivasjon........... 04.04.11: 76.8 (-0.4) .....og på nytt..... 09.05.11: 80.0 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest HaneMor Skrevet Mai 10, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 10, 2011 Orker ikke se den gamle lista så nå er det en ny start Hovedmål: 64kg Delmål:65kg (innen den 18.6) 10/5: 66,7kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
sassa Skrevet Mai 16, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 16, 2011 Mål: 70 kg 03.01.11: 79.2 10.01.11: 77.8 (-1.4) 17.01.11: 77.8 24.01.11: 78.2 (+0.4) 31.01.11: 77.2 (-1.0) ...........veldig lite motivasjon................... Prøver med pittelitt ny motivasjon........... 04.04.11: 76.8 (-0.4) .....og på nytt..... 09.05.11: 80.0 16.05.11: 77.8 (-2.2) Var nok en del vann i kroppen sist uke. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet Mai 16, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet Mai 16, 2011 Startvekt: 52.8 kg Mål: 48 kg - høyde 156 cm 30.12: 52.8 kg - 76 cm 05.01: 52.2 kg 12.01: 51.7 kg 19.01: 51.4 kg 28.01: 51.2 kg 02.02: 51.0 kg 11.02: 50.8 kg 01.03: 50.6 kg - 75 cm 01.04: 50.5 kg 13.04: 50.1 kg 20.04: 50.5 kg 28.04: 49.7 kg 05.05: 49.7 kg 14.05:49.7 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest mammamo Skrevet Mai 17, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 17, 2011 Da er det ny start på meg... igjen.... Høyde: 167 cm Mål: 67 kg Delmål 1: 71 kg innen 15.juni 09.05: 73,0 :eek: 16.05: 72,2 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest rosalilje Skrevet Mai 19, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 19, 2011 Høgde: 169 cm Delmål: Under 57 kg 1.jan:63,0 kg 8.jan:61,4 kg 15.jan:60,4 kg 22.jan:60,1 kg 29.jan:59,8 kg 5.feb:59,2 kg 12.feb:59,1 kg 19.feb:59,7 kg 26.feb:62,9 kg 5.mars:60,7 kg 12.mars:60,2 kg 2.april:59,4 kg 9.april:59,9 kg 16.april:58,3 kg 23.april: 58,5 kg 7.mai: 59,3 kg 14.mai: 59,1 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest mammamo Skrevet Mai 23, 2011 Rapporter Share Skrevet Mai 23, 2011 Da er det ny start på meg... igjen.... Høyde: 167 cm Mål: 67 kg Delmål 1: 71 kg innen 15.juni 09.05: 73,0 16.05: 72,2 23.05: 72,4 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet Mai 27, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet Mai 27, 2011 -------------------------------------------------------------------------------- Startvekt: 52.8 kg Mål: 48 kg - høyde 156 cm 30.12: 52.8 kg - 76 cm 05.01: 52.2 kg 12.01: 51.7 kg 19.01: 51.4 kg 28.01: 51.2 kg 02.02: 51.0 kg 11.02: 50.8 kg 01.03: 50.6 kg - 75 cm 01.04: 50.5 kg 13.04: 50.1 kg 20.04: 50.5 kg 28.04: 49.7 kg 05.05: 49.7 kg 14.05:49.7 kg 20.05: 49.9 kg 26.05: 49.5 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet Juni 9, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet Juni 9, 2011 Startvekt: 52.8 kg Mål: 48 kg - høyde 156 cm 30.12: 52.8 kg - 76 cm 05.01: 52.2 kg 12.01: 51.7 kg 19.01: 51.4 kg 28.01: 51.2 kg 02.02: 51.0 kg 11.02: 50.8 kg 01.03: 50.6 kg - 75 cm 01.04: 50.5 kg 13.04: 50.1 kg 20.04: 50.5 kg 28.04: 49.7 kg 05.05: 49.7 kg 14.05:49.7 kg 20.05: 49.9 kg 26.05: 49.5 kg 02.06: 49.8 kg 09.06.49.4 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
sassa Skrevet August 10, 2011 Rapporter Share Skrevet August 10, 2011 Høyde 169 cm Delmål 1: 77 kg 5. oktober Delmål 2: 72 kg 21. desember Mål 70 kg : 15. februar Da er jeg igang!!! 08.08.11: 83.6 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Birkebeiner Skrevet August 10, 2011 Rapporter Share Skrevet August 10, 2011 Høyde: 168 cm Mål: 57 kg 01.08: 61,1 kg 08.08: 60,7 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Birkebeiner Skrevet August 15, 2011 Rapporter Share Skrevet August 15, 2011 Høyde: 168 cm Mål: 57 kg 01.08: 61,1 kg 08.08: 60,7 kg 15.08: 60,1 kg Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Rakri Skrevet August 16, 2011 Forfatter Rapporter Share Skrevet August 16, 2011 Startet på nytt i ferien, med overgang til lavkarbo (ikke 100% slavisk) Målet er fortsatt 48kg 30.07: 50.5 05.08: 49.5 12.08: 49,4 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
sassa Skrevet August 17, 2011 Rapporter Share Skrevet August 17, 2011 Høyde 169 cm Delmål 1: 77 kg 5. oktober Delmål 2: 72 kg 21. desember Mål 70 kg : 15. februar Da er jeg igang!!! 08.08.11: 83.6 kg 17.08.11: 81.4 kg (-2.2) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar