Gå til innhold

Første gang med grete roede


Anbefalte innlegg

Heisann .

Er det noken som kan rekne ut hvor mange kalorier eg skal ligge på kvar dag? Eg er 157 cm og 76 kilo. Målet er i fyste omgang å komme ned i 5 kilo.

Har altid vert skeptisk til grete roede, fordi eg må spise så mykje mat :-) Men eg ser jo på forumet att det fungerer jo !!

Takknemmelig for hjelp!!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest eltevelte

du kan registrere deg gratis- eller som betalende medlem. får litt mer da.

 

når du er registrert , kan du legge inn dine opplysninger, og da får du oppgitt anbefalt kalorier per dag.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...