TRIMOPTIMISTENE september 2014

[Gjest Lucilla]

Hei! :-) Har tatt en liten pause fra forumet her,men nå er det pån igjen med trening og trimpoeng.Håper på 25 trimpoeng denne måneden.

 

Det har vært mye som har skjedd i det siste,men nå er jeg klar for trim igjen.I sommermånedene ble det ikke så mange trimpoeng på meg,men jeg har da trent litt. Håper at dere blir med i September måned :D/>

[Gjest Lucilla]

september 2014.

 

1.9: zumba 1,4 tp

2.9:gått tur 1 tp

3.9:0

4.9:styrke 1,5

5.9:0

6.9:0

7.9:0

 

sum uke :3,9tp

 

8.9:zumba 1,4

9.9:aerobic 1,2

10.9:0

11.9:0

12.9:aerobic 1,1

13.9:0

14.9:0

 

sum uke:3,7tp

 

15.9:trimfri

16.9:aerobic 1,2 tp

17.9:0

18.9:styrke 1 tp

19.9:zumba 1,4

20.9:gått tur 05.tp

21.9:0

sum uke:4,1tp

 

22.9:0

23.9:aerobic 1,2tp

24.9:0

25.9:0

26.9:0

27.9:sandefjord

28.9:sandefjord

 

sum uke:1,2tp

29.9:zumba 1,2tp

30.9:styrke 1,3

 

sum uke:

2,5tp

 

sum i september 15,4tp

Det har ikke blitt så mange trimpoeng denne måneden.Det har vært en travel måned,men har fått litt trimpoeng innimellom. :-) Satser på noen trimpoeng til denne uken.

[Meline]

Hei, Lucilla!

 

Her blir jeg gjerne med! Målet mitt er minst 50 tp i løpet av september. Er hjemme i permisjon med baby, så det blir mange trilleturer i tillegg til at jeg bruker treningsfilmer her hjemme. Prøvde å melde meg på baby boot camp, men hun som skulle ta påmeldingene har ikke svart meg, så da får jeg klare meg selv.

 

Uke 36:

1/9: 3,9

2/9: 2,3

3/9: 5,1

4/9: 2,3

5/9: 4,0

6/9:

7/9:

Sum =

[Meline]

Da er ei uke unnagjort!

 

Uke 36:

1/9: 3,9

2/9: 2,3

3/9: 5,1

4/9: 2,3

5/9: 4,0

6/9: 0,9

7/9: 1,1

Sum = 19,6

 

Hvordan har det gått med deg, Lucilla?

[Gjest Lucilla]

Velkommen til tråden,Meline :-)

 

Du er kjempeflink med treningen.

 

Det går bare bra med meg,har fått 1,4 tp til nå denne uken,forrige uke ble det 3.9tp. Håper på minst 25-30 tp denne måneden .

[Meline]

Uka startet bra og jeg hadde store planer, men så ble det bråstopp, gitt. Har vært alene med ungene og syk, og i helga har vi vært bortreist. Kommer sterkere tilbake til uka!

 

Uke 36:

1/9: 3,9

2/9: 2,3

3/9: 5,1

4/9: 2,3

5/9: 4,0

6/9: 0,9

7/9: 1,1

Sum = 19,6

 

Uke 37:

8/9: 0,9

9/9: 5,1

10/9: 0

11/9: 0

12/9: 0

13/9: 0

14/9: 0

Sum: 6,0

 

Sum totalt: 25,6

[Meline]

Ny uke og jeg er i gang igjen. 3,7 TP i dag!

 

Hvordan går det med deg, Lucilla?

 

Håper flere slenger seg med i tråden!

[Meline]

Da er tre uker unnagjort og det gjenstår 9 dager av denne måneden. Bedre resultat denne uka enn sist, så å nå målet på 50 TP denne måneden burde gå bra.

 

Uke 36:

1/9: 3,9

2/9: 2,3

3/9: 5,1

4/9: 2,3

5/9: 4,0

6/9: 0,9

7/9: 1,1

Sum = 19,6

 

Uke 37:

8/9: 0,9

9/9: 5,1

10/9: 0

11/9: 0

12/9: 0

13/9: 0

14/9: 0

Sum: 6,0

 

Uke 38:

15/9: 3,7

16/9: 2,3

17/9: 0,9

18/9: 2,9

19/9: 0,9

20/9: 0,0

21/9: 0,9

Sum: 11,6

 

Sum totalt: 37,2

[Gjest Lucilla]

Håper det står bra til med deg,Meline.:-) Du har jo vært kjempeflink med treningen denne måneden! Jeg har ikke vært så flink som deg,men blir full skjerpings fom neste måned! Stå på videre :D/>

 

BLI Med folkens,vi har plass til flere på tråden!!

[Meline]

Her går det bare bra, Lucilla!

 

Klarer å få noen trimpoeng nesten hver dag, så jeg når målet mitt denne måneden! Har jo to dager igjen til å få det siste poenget jeg mangler, og kanskje noen ekstra.

 

Ikke alltid det er så greit å få til trening. Håper oktober blir en bedre måned for deg!

 

 

Mine trimpoeng:

 

Uke 36:

1/9: 3,9

2/9: 2,3

3/9: 5,1

4/9: 2,3

5/9: 4,0

6/9: 0,9

7/9: 1,1

Sum = 19,6

 

Uke 37:

8/9: 0,9

9/9: 5,1

10/9: 0

11/9: 0

12/9: 0

13/9: 0

14/9: 0

Sum: 6,0

 

Uke 38:

15/9: 3,7

16/9: 2,3

17/9: 0,9

18/9: 2,9

19/9: 0,9

20/9: 0,0

21/9: 0,9

Sum: 11,6

 

Uke 39:

22/9: 2,3

23/9: 3,8

24/9: 3,6

25/9: 0,9

26/9: 0,9

27/9: 0,4

28/9: 0,0

Sum: 11,9

 

Sum totalt: 49,1

[Snopet]

Hei!

Jeg kan godt være med dere her, har ikke vært så flink til å registrere trimpoeng på sia, men trenger all motivasjonen jeg kan få, så kan like gjerne begynne med det og!

 

Jeg har stillesittende jobb, men sykler til og fra så ofte jeg kan, har hunder som alltid blir glade for å få en tur og trener styrke tre ganger i uka.

 

Jeg sikter på 15 trimpoeng per uke, helst litt mer.

[Meline]

Så bra at du blir med, Snopet! Det passer jo godt nå som det er like før oktober-tråden startes!

 

15 TP per uke høres ut som et godt mål. Lykke til!

 

***

 

Jeg er i mål med mine 50 TP denne måneden, men oppdaterer med de to siste dagene i september i morgen kveld.

[Gjest Lucilla]

Velkommen til tråden,Snopet,koselig at du vil være med :-)

 

Jeg starter en ny tråd i oktober,og satser på litt mer trimpoeng da.

 

[Meline]

Om to timer er september over og jeg er veldig fornøyd med å ha nått TP-målet mitt denne måneden!

 

Nå sitter jeg og funderer på hva jeg skal ha som mål i oktober. Måneden starter med at vi reiser bort på høstferie i ei uke, men jeg har jo tenkt å sanke trimpoeng da også. Vi skal til Vestlandet, så jeg har store planer om å komme meg på i alle fall en fjelltur eller to!

 

Mine trimpoeng i september:

 

Mål: 50 TP

 

Uke 36:

1/9: 3,9

2/9: 2,3

3/9: 5,1

4/9: 2,3

5/9: 4,0

6/9: 0,9

7/9: 1,1

Sum = 19,6

 

Uke 37:

8/9: 0,9

9/9: 5,1

10/9: 0

11/9: 0

12/9: 0

13/9: 0

14/9: 0

Sum: 6,0

 

Uke 38:

15/9: 3,7

16/9: 2,3

17/9: 0,9

18/9: 2,9

19/9: 0,9

20/9: 0,0

21/9: 0,9

Sum: 11,6

 

Uke 39:

22/9: 2,3

23/9: 3,8

24/9: 3,6

25/9: 0,9

26/9: 0,9

27/9: 0,4

28/9: 0,0

Sum: 11,9

 

Uke 40:

29/9: 2,5

30/9: 2,0

Sum: 4,5

 

Sum totalt: 53,6

 

Mål oppnådd!