Gjest Mathilda Skrevet November 11, 2014 Rapporter Share Skrevet November 11, 2014 Hei! ja, da har vekta gått ned 6 kg på fem uker fra 89 kg til 83 kg ,veie dag i morgen. Med riktig kost, mengde mat og mer bevegelse, går nå vekta rett vei, det er gøy! Skal gå flere kurs. Det tar jo tid, men gir resultater. Krever planlegging, sette av tid til turer og handlevognen er nå mer frukt, salat, lettere produkter og gode mat tips fra Roede. Flere små måltider, enn mine tidlige færre store Hold vekten kurs blir det etter hvert. Målet er for meg nå75 kg. Ønsker alle her LYKKE TIL! Aulalia Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
*bolla* Skrevet November 15, 2014 Rapporter Share Skrevet November 15, 2014 Gratulerer med flotte resultater! Du har virkelig vært flink Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Mathilda Skrevet November 26, 2014 Rapporter Share Skrevet November 26, 2014 Gratulerer med flotte resultater! Du har virkelig vært flink :D/> Hallo ! Takk for hyggelig svar. Lykke til du også. Skulle ha svart før, litt travle tider. Har begynt på treningssenter. Tretti år siden sist jeg gikk på det...he he! det er gøy. Veie dag nå, så jeg må skynde meg av sted. Håper vekta har gått ned en kg. Da har jeg tatt av 7 kg på to månd. Nærmer seg jul, jeg spiser kalkun i julen. God jul! fra Aulalia Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå