El-sykling og trimpoeng

[salsa1978]

jeg sykler hver dag til jobb - på el-sykkel. Jeg har 14 km til jobb og masse bakker (som er grunnen til el-sykkelen). Fullt klar over at dette ikke er jamngodt med vanlig sykkel sånn treningsmessig - men jeg blir svett og tar i. Og det er mye mer trim enn å sitte og drikke kaffe og stampe i bilkø om morgenen.

 

Det tar meg 40 minutt til jobb og 50 minutter hjem.

Fitbit klokken min sier at jeg har trimmet i 37 minutt - tenker den trekker bort de minuttene der jeg ikke bruker mye krefter - men hvordan skal jeg registrere dette i trimpoengene - for det er klart at noe trimpoeng bør det generere.

 

Jeg la inn i dag sykling sakte under 16 km/t og 1 time og 20 minutt. Dette utgjør for meg 2,3 trimpoeng.

 

Grunnen til at jeg lurer er fordi jeg ikke ønsker å lure meg selv, men at jeg vil ha det registrert og at det teller! Men kanskje jeg skulle skrive 1 time heller???