Hjerter?

[Nique]

Ser at noen matvarer (de med sunne oljer?) får hjerter. Hvor mange hjerter bør man ha per dag?

[Gjest jossa]

Mener å huske at vi kunne ha 3 slike hjerte-vennlige valg daglig

[Gjest Saty]

Jeg innbiller meg at det var helst 2 hver dag, men gjerne mer...

[Gjest annethea]

Hjertevennlige valg er vår måte å hjelpe deg med å spise mer av det sunne fettet. Vi anbefaler deg å gjøre minst to hjertevennlige valg daglig, i tillegg til å ta tran.

[Gjest tinkerbell]

Hvilke matvarer, mer nøyaktig, må man spise for å få hjerter? Har bare fått et i løpet av flere dager, jeg. :

[Gjest Saty]

Hvilke matvarer' date=' mer nøyaktig, må man spise for å få hjerter? Har bare fått et i løpet av flere dager, jeg. :[/quote']

 

Jeg bruker lettmajones (5g) til frokost og lunsj, og da får jeg hjerter!

 

Ellers gir følgende matvarer også hjerter:

 

Margarin Vita hjertego'

Laks

makrell i tomat

avocado

+++++

 

[Gjest tinkerbell]

Tusen takk! Skal prøve å spise flere "hjerte-mat"..

[Nique]

Havbris laksepostei smaker veldig godt, og gir også hjerte!