Holde vekten ?

[Gjest sylfidewannabee]

Hei! Jeg har nå gått ned 11 kg Jeg la på meg 29 kg ved forrige svangerskap. Vi planlegger nå nr to, jeg har fremdeles en del kg som henger igjen og lurer på om det er mulig å væåre gravid uten å legge på seg for mye men heller "hente fra" det overskuddet man allerede har? Vil ikke føle meg som en pesende hval igjen ! Noen med erfaring, råd og tips ?

[stbs]

Jeg har alltid vært litt rund(bmi på ca 26 før svangerskap). La på meg hhv. 12 og 10kilo med mine to gutter. Hadde da masse vann i kroppen og var nede på førgravid vekt etter et par uker. Det hjelper nok å spise sunn mat i svangerskapet i stedet for å "spise for to".

 

Lykke til.

[antella]

Gratulerer med 11 kg ned!

 

Det skal være fint mulig å gjennomføre et svangerskap uten å sitte igjen med mange kilo etterpå. Utfordringa i mine svangerskap har vært et stort godtesug, men til tross for tidvis uhemmet fråtsing ( ) har jeg klart meg sånn noenlunde. I mitt første svangerskap gikk jeg opp bare 8 kg, og disse var nede allerede da jeg kom hjem fra sykehuset. Denne gangen gikk jeg opp 17 kg, og nå 2 mnd etter fødsel har jeg gått ned 14 kg totalt uten å ha jobbet noe for det. Det er veldig forskjellig hvor mye man går opp i vekt, men om du er bevisst matinntaket ditt tror jeg ikke det er noe å bekymre seg for.

 

Lykke til framover!

[Gjest Kibou]

så plutselig at tråden jeg svarte på er 2 år gammel :-)