Mar sin tråd

[Gjest Mar77]

Kjempebra! Var overassket over så bra nedgang, så dette var motiverende...! Virkelig!

[Gjest Sister81]

Veldig bra vektnedgang du hadde i dag, føles helt sikkert herlig,ja.

[Gjest Mar77]

...... snakk om hvor mye kalorier det er i likør...! Drakk litt Dooleys i går, og fant ut på nettet at det var vanvittig med kalorier i bare pittelitt... Så i går fikk jeg en skikkelig smell på kaloriinntaket mitt. Håper bare ikke alt er ødelagt av den grunn.

 

Ellers skaffet jeg meg pulsklokke her om dagen, så nå stemmer trimpoengene mye mer overens med meg og mitt aktivietsnivå. Klokka gir meg større kaloriforbruk enn standard beregningen her...!

[Gjest heffabolla]

Nå har jeg vart på vekten her og den viser at jeg har stått helt still. Altså 83 kg denne uken også. Men jeg har begynt å trene på Friskis og Svettis. Det var en positiv opplevelse. Fin trening for meg som ikke har trent noe serlig før. Så jeg er ved godt mot og skal da rusle ned etterhvert vil jeg mene.

 

Lykke til alle sammen, Dere er jo kjempe flinke alle sammen.

[Gjest Mar77]

....for jeg endte opp på hyttetur med masse god mat, vin og snop. Skrekk og gru hvor mye kalorier man kan få i seg, selv om man prøver å være måteholden med det meste....

Så søndag ble en litt lettere dag, og så håper jeg på en OK vekt i morgen likevel. Sist uke hadde jeg skikkelig høy puls og syntes det var utroooolig skummelt å gå på vekta... :|

[Gjest Sister81]

Og det var minus 1,6 kg:) Fornøyd med det. Tenk om man kunne gå ned like mye hver uke. Totaltap på to uke:2,2 kg, -15cm.

[Gjest Mar77]

Så sakte men sikkert når jeg målet. Jeg skal aldri aldri aldri over 70 kg igjen. Ever never ever never...!

Så nå er det bare å cruise inn til neste veiing, uten de store utskeielsene....