Treningstråd, uke 34

[Gjest mammacita]

Hjelp, jeg har vært i apejungel sammen med ungene, holdt på å ta livet av meg jeg der jeg balanserte på dekk, hoppet fra dekk til dekk, balanserte på tau og hengebroer. Slengte meg også. Er gal jeg, enkelt og greit.

 

Kaffen smakte fortreffelig da, var lur nok til å ta med kaffe og saft til ungene, godt å sette seg ned.

 

I dag har jeg syklet på ergometersykkel, skal kanskje ta en liten sykkeltur senere, vi får se etter middag. Ha en fortsatt fin søndag!

[Gjest kline]

På lørdag gikk jeg og gjengen som jeg var på hyttetur med en rask tur på 25min. Så denne uka ble det 19,1 trimpoeng. I morgen skal jeg på step . Også er det jo veiing......hjelpes meg! Etter gårsdagens fyllekule er jeg nok fornøyd hvis jeg står i ro