hvilke sjokolade/godteri er minst kcal???

[Gjest duppen]

Må holde rasjon på 1300 om dagen!! For å klare dette må jeg finne noe "koserier" med MINST MULIG kcal.. Noen som kan hjelpe meg?

[Gjest Ahnimah]

Gelè laget av Fun Light!

 

Bland vann og Fun Light til sterk saft (feks 7.5 dl vann og 3-4 dl saft). Varm opp sammen med gelatinplater helt til gelatinplatene er oppløst, og så avkjøler du hele greia. Namnam!

 

Tørket frukt er UTROLIG deilig godteri.

 

Jeg liker å kose meg med litt Biola naturell tilsatt søtning, eller en mager yoghurt sammen med lett bringebærsyltetøy. Kjempegodt.

 

Noen ganger er det godt med en nutrilettbar, enten brownie eller karamell. Den med karamell smaker best, men brownien smaker mer sjokolade. Dessuten blir jeg fortere lei av brownien, så jeg spiser ikke så mye

[Gjest anto]

70% cacao sjokolade... det er kanskje ikke det magreste, men det er sunt, fordi det gir en rikelig mengde antioksydanter.

 

10 gram (EN stripe) gir ikke mange ckal, men er godt og dekker et nagende søtbehov på en kjempesunn måte.

 

Synes jeg.

[Sans1]

Jeg har akkurat fått opp øynene for Confectas Choco melk. Kakao nesten uten kalorier. En sånn hjelper godt på søtsuget

[Gjest sizzi65]

Jeg synes disse er gode - bare 6kcal pr stk.

De er søte, og en kan kose seg med de lenge

[Gjest party]

Jeg har akkurat fått opp øynene for Confectas Choco melk. Kakao nesten uten kalorier. En sånn hjelper godt på søtsuget

 

 

Tilsetter du gelantinpulver mens den er varm og avkjøler har du en god sjokoladepudding!

[Sans1]

Tilsetter du gelantinpulver mens den er varm og avkjøler har du en god sjokoladepudding!

 

 

Og hvis du da i tillegg har litt heistad vaniljesaus..... mmm

[Gjest party]

Og hvis du da i tillegg har litt heistad vaniljesaus..... mmm

 

ja det gjelder å finne triks for å kose seg!!!

Trenger det av og til )