Kan Rooibush-te erstatte vann?

[Gjest Hedvig74]

Det anbefales jo å drikke minst 2 l vann om dagen. Med stillesittende jobb er det litt kaldt(!) å sitte og nippe vann, men jeg drikker mye te.

 

Vet noen om Rooibush, eller for den del annen grønn eller hvit te, er like bra å drikke som rent vann? Det skal jo ha andre sunne effekter, men er kanskje likevel ikke en erstatning for helt rent vann?

 

Takknemlig for svar!

[Minipia]

Te er jo veldig vanndrivende, så du bør supplere med vanlig vann..

[Gjest Hedvig74]

Takk for svar, men gjelder det også rooibush? Jeg trodde det kanskje bare gjaldt svart te og evt grønn (men mye mindre enn svart)??

[Minipia]

Jeg syns all te er vanndrivende jeg

[Gjest Marielle]

Det tror jeg nesten at du kan gjøre. Den er jo koffeinfri, er den ikke? Jeg har også lest at grønn, hvit og rød te er nesten foretrukket som drikke fremfor vann, fordi teen inneholder så mye nyttig som blant annet forebygger kreft.