Veps sin dagbok

[Gjest veps]

Jeg har ikke helt funnet ut hvordan alt fungerer her inne enda, men det kommer

 

Kurs start idag og startvekt var grufulle 84,3kg. Jeg er 164cm så jeg har 26kg som skal av.

Jeg eier ikke kondis, men skal begynne å jogge litt i morgen! Gruer meg en smuuule.. Hater å løpe

 

Uke1: Vekt: 84,3kg Mage: 112cm Lår: 66,5cm Hofte: 109cm

Uke2:

Uke3:

Uke4:

Uke5:

Uke6:

Uke7:

Uke8:

[Gjest veps]

Oki, dag 1 går bra så langt.. Skal på trening om 5min.. Må ha trimpoeng hver dag! Har satt meg som mål å vinne hver veiing på møtene! Komme hjem med flest binders!! Styrke 2 ganger i uken! Kondisjon hver dag!

Hjelpes!!!

Håper alt dette vil få et positivt utfall!

[Nickii]

Skikkelig tøff målsetting :-) Liker innstillingen din!

 

Jeg forsøker også å ha trimpoeng hver dag. Men jeg passer på at treningen skal være gøy. Hvis den føles som et ork går det som regel ikke i lengden. Så hvis du hater å løpe, hvorfor ikke gjøre noe annet?

 

Jeg har aldri likt å jogge. Hvem liker vel det når det bare gjør vondt, er altfor tungt og man blir andpusten og tror hjertet skal eksplodere etter to minutter? Så jeg begynte med å trene de tingene jeg likte. Spinning, styrketrening, romaskin og lignende. Men nå når jeg har kommet meg i bedre form synes jeg det er gøy å jogge litt også.

 

Bare noen tanker...