Liker ikke gå ute om vintern

[Gjest Oddvei]

Jeg er ikke særlig glad i å gå tur og spesielt ikke om vinteren når det er kaldt og glatt ute. Jeg er ekspert på å ramle på glatta.

Men forrige uke leste jeg om start walking at home med Leslie Sansone.

http://www.youtube.com/watch?v=0cE1jxDS3HY

det er flere filmer en kan gå med, men jeg har begynt å gå til denne på en halvtime. Passer meg godt, masse bevegelse og jeg er sliten når jeg er ferdig.

[Tjorven45]

Hei.

 

Ja, dette var jo en fin alternativ for gåing da

Lykke til.