Skal snart begynne - hva skal jeg ha med?

[Gjest MariaH]

Hei! Jeg skal begynne på kurs i slutten av august og gleder meg. Jeg lurte rett og slett på hva jeg skal ha med meg. Notatbok og penn? Eller får vi en spesiell bok å skrive i? Treningsklær eller vanlige klær?

Hilsen meg

[Littvrang]

Du får ei kursbok i posten. Jeg fikk i allefall det.  Trenger ikke ta med noe annet, men jeg synes det er greit å tenke på hva jeg har på meg på kurskveldene. Prøver ha noenlunde det samme fra uke til uke, sånn at ikke klærne gir feilutslag når man skal veies. Lykke til!

[Gjest MariaH]

Tusen takk for et nyttig svar ?

[Gjest MariaH]

Skal jeg forresten fylle ut noe i kursboka på forhånd eller gjør man alt sammen på kurset?

[Littvrang]

Du trenger ikke skrive noe i den før kursstart. Det meste er refleksjonsoppgaver for din egen del, og så må vekt og mål oppdateres ukentlig av både deg og kursleder. Da jeg gikk på kurs sist så tror jeg at vi bare snakket litt rundt bordet om de oppgavene i boka, men at de var frivillig å svare i boka.

[Gjest MariaH]

Takk