Vektrapportering uke 43

[Gjest Cattis]

Ja, ny uke nye muligheter - kom med ukens resultat, gode og de som ikke er så gode...

 

Vekt - opp 500 gr (mensen..blæh)

Cm - ingen endring

 

Ha en finfin uke alle sammen

[Gjest nanny]

Har egentlig veid meg i dag men velger å "omveie" meg i morgen for å se om min kropp inneholder et halvt kilo for mye vann etter helgen! Etter de så mye omtalte sparte kcal har jeg gjort meg fortjent til 0.7 kilo ned.... men det virker som teorien ikke fungerer så godt på meg for tiden.

 

Tirsdag 24. oktober "omveiingen" viser minus 400 gram og minus 2 cm på midjemålet.

[Gjest jeanett84]

Ingen nedgang og ingen oppgang

1 cm mer rundt live.

Men i helga har jeg skeiet totalt ut, begynner på nytt i dag...

[Gjest bollapinsvin]

Forrige uke var total nedgang 5,6 kg på alle registrerte. Da tok jeg også med de som gikk opp. Egentlig hadde vi over 8 kilo nedgang. Det er kjempe bra.

 

Kommer med ny vektnedgang i slutten av uka, håper jeg da :-)

[Gjest nanny]

Forrige uke var total nedgang 5' date='6 kg på alle registrerte. Da tok jeg også med de som gikk opp. Egentlig hadde vi over 8 kilo nedgang. Det er kjempe bra.

 

Kommer med ny vektnedgang i slutten av uka, håper jeg da :-)[/quote']

 

Bra jobba! Lurt med sum sumarum! pr uke

[Gjest pitta]

Min første uke var jo utrolig bra.. blir ikke så mye videre med det er godt med en kjempe start

- 3,7 kg

- 3 cm rundt midjen....

[Gjest Boffeline]

Ville bare starte med å si: STÅ PÅ JENTER - DERE ER KJEMPEFLINK!!!!!!!!

 

Her er mikne resultater denne uken

 

Vekt: -800 gram (Ny vekt: 91,9 kg)

Midje: - 2 cm (Nytt mål 90 cm)

 

Dette var min siste uke på internettkurs nr. 1 - starter med ny giv på internettkurs nr 2 neste uke. Status etter endt kurs er -7,5 kg og hele -42 cm forholdsvis jevnt fordelt på de ulike målene. Håper å ta like mange kilo neste kurs og begynner da så smått om sen å nærme meg halveis til målet på 70 kg. "Bare" 21,9 kg igjen.......

 

Lykke til til dere andre også! Stå på - til sommeren skal vi sprade rundt i nye trange klær i opptil flere størrelser mindre enn nå :-)

[Gjest Tone1]

Denne ukens rapport - intet å rapportere.

Samme vekt og samme cm. (94,4 kg og 88 cm)

Så da er det vel bare å ta fatt på neste uke og håpe på litt nedgang da.

Lykke til alle sammen!

[Gjest Tone66]

Min første uke var jo utrolig bra.. blir ikke så mye videre med det er godt med en kjempe start

- 3' date='7 kg

- 3 cm rundt midjen....[/quote']

 

 

Oj, det må jeg si, kjempebra.

 

Jeg har ikke kursdag før på torsdag kveld, så kommer med vektrapportering da.

 

Stå på alle sammen.

 

Hilsen fra Tone

[Gjest Happycat]

Så var det en ny uke. Var å veide meg i går og her er mine resultater.

 

Vekt ned 2,5 kg og totalt på 4 uker ned 4,9 kg.

Midjen 2 cm og totalt på 4 uker 7 cm.

Total i cm er 23 cm.

[Gjest Dordi]

Her går ting litt treigt, synes jeg . har hatt min 6 veiedag i dag.

-0,4kg denne uka.(3 kg totalt)

-28,5 cm totalt dette kurset.

Men nå er det ei ny uke med nye muligheter, håper den blir bedre.

[Gjest xxl]

Ned 200 gram, men veide meg med belte!! Glemte det helt . Ser ut som om det veier 300 gram, så får se om det kan bli et realt tall neste uke.

 

Stå på jenter!!!!!!

[Gjest Bessy]

Ned 1,6 kg, fra 99 kg til 97,4 kg !!

Er super fornøyd med resultatet, da jeg ikke akkurat har hatt det sunneste kostholdet denne uka. Men, ny uke, nye muligheter!!

[Gjest bollapinsvin]

En liten motivasjon til dere som har registrert vekten til nå denne uken:

Over 12 kg total nedgang, og vi er bare halveis i uka. Selv skal jeg først på vekten i morgen, og har stor tro på nedgang også denne uken. Begynner å kjenne det godt på klærne.

 

Det er utrolig motiverende å lese hvor flinke alle er. Selv om vektnedgangen uteblir noen uker, gir dere ikke opp. Dette gir ekstra næring til min motivasjon.

 

Jeg ble ferdig med mitt første kurs forrige uke. Jeg tror jeg brukte mitt første kurs til å "spise meg inn". Første halvdel var det lite ned, men de siste 4 ukene må forbrenningen minn ha satt i gang, for jeg har ligget fast på 1600 kcal hele kurset og jevn trening, og har hatt klart størst vektnedgang på slutten av kurset.

 

Stå på alle sammen.

[Gjest hama]

Jeg er 30 år, har gått på GR kurs tidligere men har lyst til å forsøke uten kurs denne gangen. Målet mitt er minus 21 kg, så jeg har en lang vei å gå. Startet forrige uke og vekten viser nå - 3kg så jeg er fornøyd!

[Gjest bollapinsvin]

Resultat denne uken:

 

- 1,4 kg (-6 kg totalt på 8 uker)

- 1 cm i midjen (totalt 7 cm)

[kikk]

Hadde veiedag tirsdag og den stoppet på 96,6 altså 800g ned. Det er jeg fornøyd med.

 

kikk

[Gjest Tone66]

Ja, da var tiden inne for vektrapportering for meg.

 

Dessverre var det en økning på 400 gram.

 

Kan bli deppa av mindre.

 

Men fikk mensen i går, så det kan jo ha noe å si, pleier å gå opp i vekt da.

 

I tillegg har jeg vært i dårlig form, og lille gutten min har vært syk. Så det har knapt vært noe trim denne uka. Pleier stort sett å ha godt over 10 trimpoeng i uka.

 

Men i kveld har jeg fått trimmet igjen, sykling og styrke.

 

Så det er bare å bite tenna og stå på.

 

Og neste uke skal det være nedgang igjen.

[Gjest cice]

Vekt denne uka: 100 gram opp.

Cm: inn, men vet ikke hvor mange. Merker det på buksa, men måler ikke.

 

Neste uke skal jeg ha gått ned igjen de 100 grammene.

 

God helg alle sammen!!

[Gjest Brummeline]

2,9 kilo ned denne uken! jippi!

cm vet jeg ikke for jeg har ikke målbånd...må kjøpe et i morgen

[Gjest xldama]

opp: 0,9

ingen cm inn i midjen:-(

Håper på besre resultat i neste uke!!!!