noen som blir med på 4 kilo før jul fra i dag?

[lilletroll]

Kan noen gi meg et godt råd for min nøttehunger? Når jeg først begynner å spise nøtter' date=' klarer jeg ikke stoppe før det er tomt.

[/quote']

 

 

Beste rådet må jo være at du ikke begynner.....vet at det i seg selv er vanskelig, men det blir lettere etterhvert - jeg lover!! Jeg er sjokoman, og hvis jeg først spiser så spiser jeg til det er tomt - uansett... Men hvis jeg lar være å spise i noen dager forsvinner den største sjokolade hungeren, slik at jeg kan la være å spise.

[lilletroll]

Hvordan gikk det folkens??? Greide dere målet??