Uke 9 Motivasjonsrapportmødrene

[Gjest glajenta79]

Har no starta ny tråd på hold vekten, men vil fortsatt følge med dere her og rapportere 1 gang i veka. Hvis det er greit for dere:p

[Gjest Lillevenn]

Syntes også helga gikk bra her.. Var hos svigers igår på middag, tok kun en liten flis (det gikk ikke ann å skjære mindre, hehe) med iskake til dessert. Så følte viljestyrken var sterk der

 

Lurer på om jeg skal prøve meg på litt forskjellige treningsuker, 4 treningsøkter den ene uka, 2 den andre.. Eller nå har jeg jo blitt bitt av treningsbasillen da, så får se om jeg syntes 2 er nok. Har bare lest og hørt flere har sagt at det er effektiv og lur trening. Tror mest sansynlig det blit 3 treningsøkter den uka her. Tirsdag, fredag og søndag.

 

Flott at det gikk så bra med alle i helgen, godt jobba!

 

Men kjenner at dette med at vekta ikke går nedover er skikkelig irriterende og ihvertfall ikke noe motivajsonfaktor. Merker det jo på kroppen, men det er jo så at man er opptatt av det taller på vekten. Vektmessig er jeg jo på mitt aller meste noen gang, men disse kg er merkelige altså. Har nok mer muskler/trent kropp nå enn jeg har hatt på mange år. Hadde i det lengste et håp om at -10kg til sommeren var realistisk, men det er nok ikke det.. Men det skal ikke stå på innsatsen!